Суп-пюре из тыквы со шпинатом
Рецепт от: Потапович Лиля
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 54 ккал
- Кухня: Авторская
- Специальное оборудование: блендер
- Вегетарианство: Пескетарианство
- Способ приготовления: Варить
- Повод: Обед
Любителям супа-пюре рекомендую попробовать приготовить рецепт супа-пюре из вешенок. Очень даже ничего.
Ингредиенты на четыре порции
- пюре из тыквы - 0,8-1 кг
- лук репчатый - 1 шт.
- тимьян - 2 веточки
- шпинат с/м (или свежий) - 100 (200 г)
- крабовые палочки - 100 г
- масло оливковое - 2 ст.л.
- льняные семечки - 1 ст.л.
- соль, перец
Приготовление
-
В кастрюле с толстым дном разогреть масло, обжарить мелко нарезанный лук и тимьян. Добавить шпинат. Готовить до разморозки шпината. Если шпинат свежий, то добавить в конце приготовления. Добавить тыквенное пюре, при необходимости разбавить кипятком до нужной консистенции. Пюрировать суп.
-
При подаче посыпать льняными семечками и кусочками крабовых палочек. Приятного аппетита!
На заметку
Для пюре тыкву можно запечь или потушить.
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую суп-пюре из запеченной тыквы. Должно быть вкусно.
Фото супа-пюре из тыквы со шпинатом.
Суп-пюре французский
Суп-пюре
Суп-пюре со шпинатом
Суп-пюре
Суп-пюре из капусты
Суп-пюре
Комментарии к рецепту
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит суп-пюре из тыквы со шпинатом.
Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю
Потапович, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант супа-пюре из тыквы со шпинатом.
Мне он нравится больше других.
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Потапович, аппетитно - чудо!
Очень хороший и вкусный рецепт супа-пюре из тыквы со шпинатом, оценили и полюбили, спасибо!
Сегодня приготовила суп-пюре из тыквы со шпинатом…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))
Замечательный способ приготовления чечевичного супа-пюре со шпинатом. Мне так нравится!
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила суп-пюре из тыквы со шпинатом на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Потапович, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении супа-пюре из тыквы со шпинатом.
Да суп-пюре из тыквы со шпинатом…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать суп-пюре из тыквы со шпинатом постоянно.
Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Потапович, что так же вкусно.
Спасибо!!!
суп-пюре из тыквы со шпинатом СУПЕР!!!
Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих супа-пюре из тыквы со шпинатом он не ел.
Приготовила вкусно
Суп-пюре из рукколы
Суп-пюре
Суп-пюре из перца
Суп-пюре