Овощной супчик с перепелкой
Рецепт от: Annie
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 1
- Калорий: 51 ккал
- Кухня: Авторская
Придерживаясь диетического питания я решила соединить овощной суп и отварную перепелку. Результатом более, чем довольна!
Любителям овощного супа рекомендую попробовать приготовить рецепт овощного супа. Очень даже ничего.
Ингредиенты на одна порция
- перепелки - 2 тушки
- картофель - 2 г
- морковь - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- душистый перец - 4 ст.л.
- соль - по вкусу
- лавровый лист - 1 шт.
- вода - 1 ½ г
Приготовление
-
Я готовила сразу два блюда с перепелами, так что поджарила в одной посуде сразу 6 перепелочек. Поджарить нужно до золотистого цвета, чтобы перепелочки остались нужной формы и имели приятный цвет.
-
Овощи режем кубиками (либо же другой формой, по желанию).
-
В кастрюлю выкладываем перепелок и сверху добавляем овощи.
-
Заливаем все водой или бульоном. У меня оставался бульон с цветной капусты (около 0,5л) и я еще добавила воду. Добавляем соль по вкусу, несколько горошинок душистого перца и лавровый лист. Но после приготовления лавровый лист стоит достать.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую легкий овощной супчик. Должно быть вкусно.
Фото овощного супчика с перепелкой.
Китайский овощной суп
Овощной суп
Овощной суп с курицей
Овощной суп
Овощной суп без мяса
Овощной суп
Комментарии к рецепту
Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать овощной супчик с перепелкой на её день рождения:)))
Annie, огромное спасибо за ваши рецепты!!
Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.
Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит овощной супчик с перепелкой.
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…
Просто божественный вкус!
Девочки посоветовали новый рецепт легкого овощной супчик с мясным фаршем. Очень хочется попробовать.
Annie, спасибо вам огромное!!!
овощной супчик с перепелкой супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала овощной супчик с перепелкой.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим овощной супчик с перепелкой на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Легкий овощной суп
Овощной суп
Суп овощной
Овощной суп