Рецепт от: ulya
Гречневый овощной суп идеальное сытное блюдо для диетического меню.
Гречневая крупа невероятно полезна и питательна, все ее элементы растительного происхождения и очень легко усваиваются организмом. Крупа содержит белки и углеводы, а овощи только дополняют полезные качества горячего первого блюда.
В домашних условиях очень просто и быстро приготовить гречневый суп именно на овощном бульоне. К тому же такое блюдо получится постным и вегетарианским.
Пошаговый рецепт приготовления блюда с фото представлен ниже. Он подробно расскажет о каждом этапе готовки, а также о специях, которые можно и нужно использовать. Прекрасно сочетаются с гречкой сельдерей и сладкий перец. Эти овощи насытят бульон и сделают его ярче и динамичнее по вкусу.
Приступим к приготовлению.
Любителям овощного супа рекомендую попробовать приготовить рецепт овощного супа с имбирем. Очень даже ничего.
Заливаем в кастрюлю воду или готовый овощной бульон и ставим на огонь, чуть подсаливаем, доводим до кипения. Гречневую крупу промываем несколько раз в холодной воде и добавляем в кастрюлю. Картофельные клубни промываем и очищаем от кожуры, нарезаем довольно крупными кубиками, отправляем вслед за гречкой.
Болгарский перец промываем в воде, разрезаем пополам и избавляем от внутренних семян и зеленой ножки. Очищенные половинки нарезаем крупными кубиками и добавляем в кипящий бульон.
Очищаем лук и морковь, измельчаем овощи так же, как и сладкий перец, добавляем в кастрюлю. Очищаем корень петрушки, нарезаем кубиками и добавляем в бульон. Не забываем про стебли сельдерея: измельчаем и отправляем их в бурлящий суп.
Варим суп на среднем огне 20-30 минут до готовности всех ингредиентов, добавляем лавровый лист и специи по вкусу. На финальном этапе варки добавляем в суп измельченную зелень, солим и перчим по вкусу.
Разливаем готовое блюдо по тарелкам и подаем вместе со сметанным соусом. Гречневый овощной суп готов.Приятного аппетита!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую овощной суп. Должно быть вкусно.
Фото гречневого овощной суп.
Овощной суп без мяса
Овощной суп
Овощной суп с семгой
Овощной суп
Детский овощной суп
Овощной суп
Комментарии к рецепту
Спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от гречневого овощной суп!
10++++++
Это моя оценка.
Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на гречневый овощной суп (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Обязательно попробую гречневый овощной суп, это вкусно.
Сделала овощной суп минестроне. Всем советую!
Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!
Обалденный!
сегодня или завтра повторю.
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!
Приготовила гречневый овощной суп — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.
Легкий овощной суп
Овощной суп
Суп овощной
Овощной суп