Смузи из ананаса с ревенем

Рецепт от: feklistova_91

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 103 ккал
  • Кухня: Американская
  • Специальное оборудование: Пресс ручной для цитрусовых, Блендер

Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей светофор. Очень даже ничего.

Ингредиенты на четыре порции

  • Ананас 0,3 шт.
  • Бананы 1 шт.
  • Свежевыжатый апельсиновый сок 1 стак.
  • Ревень 2 стебля
  • Свежая мята по вкусу

Приготовление

  1. Выжмите сок из апельсинов или возьмите готовый сок с мякотью.

  2. Ананас (примерно 1/3 большого) почистите и удалите сердцевину.

  3. У стеблей ревеня удалите жесткий конец и нарежьте крупно.

  4. Банан очистите и средне нарежьте.

  5. В блендере пробейте все ингредиенты около 5 минут на максимальной скорости.

  6. Если необходимо изменить консистенцию, добавьте сок и пробейте еще раз.

  7. Подавайте, украсив листьями мяты.

На заметку

В данном рецепте можно добавить сок лимона или лайма, но, если у вас сладкий ананас, то кислота ревеня компенсирует сладость ананаса.

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи ореховый. Должно быть вкусно.

Рецепт смузей из ананаса с ревенем

Фото смузей из ананаса с ревенем.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
ebadirya1995
ebadirya1995

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

yuliya81
yuliya81

Огромная благодарность вам,feklistova_91…))))

Анна Ворожко
Анна Ворожко

Feklistova_91!
Спасибо огромное за новенький рецептик смузей из ананаса с ревенем!!!

dinieri1994
dinieri1994

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

kruglik_81
kruglik_81

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

alkhimova_76
alkhimova_76

Офигенно вкусно получается смузи из ананаса с ревенем и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

Бухало Эльза
Бухало Эльза

Смузи из ананаса с ревенем для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

ownown1972
ownown1972

Хотела приготовить уже сегодня смузи из ананаса со щавелем и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

Заславец Виктория
Заславец Виктория

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!