Смузи ореховый

Рецепт от: leleng

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 123 ккал
  • Кухня: Домашняя

Давайте сегодня в привычные летние варианты смузи с ягодками и фруктами добавим немного миндаля. Ореховый вкус присутствует, но не сильно, за счет кислинки ягод и сладости фруктов получился сбалансированный вкусный напиток на двоих.

Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей светофор. Очень даже ничего.

Ингредиенты на две порции

  • бананы - ½ шт.
  • груши - ½ шт.
  • кефир - 250 мл
  • черная смородина - 1 ст.л.
  • красная смородина - 1 ст.л.
  • миндаль жареный - 1 горсть
  • мед - 1 ч.л.
  • корица молотая - ¼ ч.л.

Приготовление

  1. Банан и сладкую грушу очистить, нарезать кусочками.

  2. Добавить немного смородины.

    смузи ореховый. Шаг 2
  3. Добавить мед, сахар или сироп.

    смузи ореховый. Шаг 3
  4. Миндаль подсушить и порубить в состав.

    смузи ореховый. Шаг 4
  5. Влить кефир.

    смузи ореховый. Шаг 5
  6. Взбить блендером.

    смузи ореховый. Шаг 6
  7. Я еще при взбивании добавила корицу.

    смузи ореховый. Шаг 7
  8. Взбиваем дальше.

    смузи ореховый. Шаг 8
  9. Разливаем по порциям.

    смузи ореховый. Шаг 9
  10. Украсить ягодками и корицей.

    смузи ореховый. Шаг 10
  11. Сразу подаем или охлаждаем по необходимости.

    смузи ореховый. Шаг 11
  12. Получается один высокий бокал и один маленький.

    смузи ореховый. Шаг 12
  13. Угощаемся в наше жаркое лето.

    смузи ореховый. Шаг 13

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи из кабачков. Должно быть вкусно.

Рецепт смузей ореховый

Фото смузей ореховый.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
sofyina_89
sofyina_89

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

ingat
ingat

А у меня смузи ореховый прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
leleng, спасибо за рецептик!!!

Людмила Лутова
Людмила Лутова

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

Каравацкая Надя
Каравацкая Надя

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

Катарина Найданова
Катарина Найданова

Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения

endonesu
endonesu

Размещаю ссылочку на рецепт смородинового смузи vkusnoprigotovim.ru/napitki/smuzi/smorodinovy-smuzi, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.

elfee2001
elfee2001

Спасибо большое! Буду пробовать!

galya88
galya88

ДА!!! leleng, огромное спасибо, за рецепт смузей ореховый.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

Кельмик Вика
Кельмик Вика

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит смузи ореховый
спасибо за рецепт…

dorara
dorara

Leleng, рецепт смузей ореховый ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

Римма Авращенко
Римма Авращенко

Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

lyudochka72
lyudochka72

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от смузей ореховый.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!