Смузи с шелковицей
Рецепт от: hounofro
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 1
- Калорий: 111 ккал
- Кухня: Русская
- Вегетарианство: Рецепты Полезного Питания
- Повод: На завтрак, Для детей, На завтрак, Полдник, На полдник, На скорую руку, Летние
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей.
Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей светофор. Очень даже ничего.
Ингредиенты на одна порция
- Шелковица — 1 стак.
- Сливки — 100 мл
- Мед — 0,5 ч.л.
Приготовление
-
Подготовьте шелковицу и охлажденные сливки. Мед используйте по желанию.
-
Шелковицу хорошо промойте под проточной водой, дайте стечь влаге. Отрежьте хвостики, перебирая шелковицу, чтобы не попала в напиток порченная ягодка.
-
Влейте охлажденные жирные сливки. Если шелковица недостаточно сладкая, добавьте мед.
-
Блендером измельчите и взбейте массу до однородного состояния.
-
Готовый смузи перелейте в бокал или высокий стакан и подайте к столу, украсив веточкой мяты. Приятного!
На заметку
Для смузи желательно заранее охладить сливки (кефир, йогурт или сок), взбить с шелковицей и сразу пить свежеприготовленным. Такие напитки не подлежат хранению в холодильнике. Полезный и густой, сладкий напиток приготовьте для завтрака или полдника. Его без опасения можно давать деткам.
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи ореховый. Должно быть вкусно.
Фото смузей с шелковицей.
Фруктовый смузи
Смузи
Смузи с клюквой
Смузи
Комментарии к рецепту
Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…
Спасибочки hounofro
попробуем обязательно
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду смузи с шелковицей.
Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим смузи с шелковицей, спасибо огромное за рецептик!!!!
Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.
Впервые делала смузи с шелковицей.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))
Отличный рецепт смузей с черникой, просто, быстро и вкусно.
Спасибо огромное за рецепт смузей с шелковицей!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я смузи с шелковицей готовить...
Обязательно приготовлю на днях
Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))
Это мой самый любимый рецепт смузей с шелковицей, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!
Манговый смузи
Смузи
Смузи яблочный
Смузи