Смузи из смородины

Рецепт от: raya

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 43 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Повод: Десерт

Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой.

Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей светофор. Очень даже ничего.

Ингредиенты на две порции

  • 250 мл классического йогурта (без фруктовых наполнителей)
  • 150 г мороженного без наполнителей (пломбир или ванильное)
  • 1 средний банан
  • 70 г красной смородины
  • 70 г черной смородины
  • 1,5 ст.л. сахара
  • 1 ст.л. лимонного сока

Приготовление

  1. Приготовить заранее бананы для смузи из смородины: очистить их, порезать небольшими кусочками и сложить на блюдо. Затем равномерно сбрызнуть лимонным соком и отправить в морозилку на пару часов.

  2. К тому времени перебрать и промыть черную и красную смородину. Сложить ягоды в блендер и измельчить их до пюреобразного состояния. Затем добавить к смородиновому пюре измельченные бананы из морозилки, сахар и снова измельчить до однородной консистенции.

  3. Затем влит охлажденный йогурт, добавить мороженное и измельчить блендером до полной однородности (не менее 2 минут). Готовый смородиновый смузи разлить по бокалам, украсить листьями мяты или свежими ягодами. Подавать смузи из смородины к столу охлажденным сразу после приготовления. Приятного аппетита!

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи ореховый. Должно быть вкусно.

Рецепт смузей из смородины

Фото смузей из смородины.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
lerad
lerad

Спасибо, будем тренироваться:)

oklun
oklun

Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!

Катарина Печникова
Катарина Печникова

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

stetsenko_87
stetsenko_87

Спасибо большое за замечательный рецепт смузей из смородины.

maya76
maya76

Raya, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
смузи из смородины просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

tanya90
tanya90

Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))

Стурова Светлана
Стурова Светлана

А вот ссылочка на рецепт смузей из черной смородины и банана.

tatyana
tatyana

Raya, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех смузей из смородины.

dobraya_74
dobraya_74

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

rears
rears

Спасибо!!!
смузи из смородины СУПЕР!!!

disullo1974
disullo1974

Спасибо большое за рецепт, raya.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Маня Михайлина
Маня Михайлина

Прикольный рецепт

Ника Сушко
Ника Сушко

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

Куденко Даша
Куденко Даша

Я приготовила смузи из смородины на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

eshumpusi
eshumpusi

Как вкусно! У меня муж любитель смузей из смородины.

missoron
missoron

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)