Тефтели по-гречески

Рецепт от: laralengi

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 187 ккал
  • Кухня: Греческая
  • Повод: На обед, На ужин

Уверена, что всем мясоедам понравится оригинальный рецепт тефтелей по-гречески. Из нескольких десятков вариантов этого блюда я выбрала, на мой взгляд, лучший - попробуйте и оцените!

Любителям тефтелей рекомендую попробовать приготовить рецепт тефтелей с морковью. Очень даже ничего.

Ингредиенты на четыре порции

  • Фарш свино-говяжий — 500 г
  • Хлеб подсохший пшеничный — 3-4 Ломтиков
  • Яблоко — 1 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Молоко — 0,5 стак.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Свежая зелень — По вкусу (петрушка, базилик, душица)
  • Мята свежая — По вкусу
  • Масло растительное — 0,5 стак.
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Соль — По вкусу
  • Помидоры — 1 кг
  • Томатная паста — 4-5 ст.л.
  • Сахар — По вкусу
  • Оливки или маслины — По вкусу (опционально)

Приготовление

  1. Срезать с хлеба корочку (если она слишком черствая) и замочить его в молоке.

  2. Яблоко натереть на терке.

    тефтели по-гречески. Шаг 2
  3. Лук мелко порезать.

    тефтели по-гречески. Шаг 3
  4. Чеснок измельчить ножом или пропустить через пресс.

    тефтели по-гречески. Шаг 4
  5. Зелень (в том числе мяту) вымыть, обсушить и мелко нарезать.

    тефтели по-гречески. Шаг 5
  6. Добавить к фаршу размятый хлеб, яблоко, лук и чеснок. посолить. поперчить, вбить яйцо. Тщательно вымешать.

    тефтели по-гречески. Шаг 6
  7. Сформировать из фарша небольшие тефтели размером с мячик для настольного тенниса.

    тефтели по-гречески. Шаг 7
  8. Отставить заготовки для тефтелей в сторону. Помидоры ошпарить кипятком и снять с них кожицу.

    тефтели по-гречески. Шаг 8
  9. Мякоть измельчить и сложить в сотейник. Добавить томатную пасту, несколько ложек масла и, по желанию, оливки, посолить, поперчить и довести до кипения.

    тефтели по-гречески. Шаг 9
  10. Тефтели обжарить в масле до золотистого цвета, запечь в духовке или положить в соус без предварительной подготовки. Тушить на медленном огне под крышкой 15 минут. Подавать с любым гарниром и овощным салатом.

    тефтели по-гречески. Шаг 10

На заметку

Эти тефтели можно встретить в кафе и ресторанах по всему Средиземноморью, но истинная их родина Греция, а еще точнее - Кипр. Называются они кефтедес и готовятся из мясного фарша с добавлением овощей, фруктов, сыра, сухарей и т. д. Этот рецепт приготовления тефтелей по-гречески, с использованием яблока и мяты, по моему мнению один из лучших: вкус у кефтедес получается очень нежным, а сами они - сочными и ароматными. Способов приготовления кефтедес тоже немало - их подают просто обжаренными в масле, тушеными или запеченными под соусом, преимущественно томатным. Вкусно получается в любом случае, так что выбирайте свой вариант - более диетический или, напротив, калорийный. Приятного аппетита!

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую тефтели с гречкой. Должно быть вкусно.

Рецепт тефтелей по-гречески

Фото тефтелей по-гречески.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
erednido
erednido

Laralengi, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении тефтелей по-гречески.

Пантюхина Инка
Пантюхина Инка

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь тефтели по-гречески периодически готовим!!!)

Заславец Виктория
Заславец Виктория

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

Валентина Пятаева
Валентина Пятаева

Как вкусно! Приходится считать калории...

Фидан Инга
Фидан Инга

Laralengi …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!

zinka91
zinka91

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

zhenya99
zhenya99

Надо будет сделать тефтели с помидорами. Должно получиться классно.

Чугунова Эля
Чугунова Эля

Готовила тефтели по-гречески много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

orimu
orimu

Очень вкусно! Домашние в восторге!!!

Ибатуллина Алена
Ибатуллина Алена

Спасибо laralengi за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

sadxofte
sadxofte

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

iteratimo
iteratimo

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

lacre
lacre

И как у тебя все получается???

enestom1999
enestom1999

Спасибочки!
Очень вкусненько)

syemschikova_72
syemschikova_72

Laralengi, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт тефтелей по-гречески.

idombaim1971
idombaim1971

Laralengi!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!

sofiya
sofiya

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить тефтели по-гречески,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!