Рецепт от: Олеся
Любителям тефтелей рекомендую попробовать приготовить рецепт тефтелей в томатном соусе. Очень даже ничего.
Куриное филе предварительно размораживаем, моем-обсушиваем.
2. Измельчаем при помощи мясорубки или блендера.
3. Овощи предварительно моем-чистим.
4. Так же измельчаем при помощи мясорубки или блендера.
5. Смешиваем куриный фарш с овощной массой.
6. Яйца, соль и специи добавляем к фаршу. Зелень произвольно рубим и добавляем к фаршу.
7. Все тщательно перемешиваем.
8. Формируем тефтели и выкладываем их в глубокую сковороду. Из данного количества фарша получается 16 крупных тефтелей.
9. Смешиваем все ингредиенты для соуса.
10. Мы использовали такие продукты. "Стебелек бамбука" - слабо соленый соевый соус, поэтому сами рассчитываем количество соли, добавляемой к фаршу, исходя из степени "солености" вашего соевого соуса.
11. Заливаем тефтели соусом.
12. Посыпаем рубленным зеленым луком и петрушкой (зелени потребуется совсем чуть-чуть).
13. Накрываем крышкой и тушим до готовности на небольшом огне (у нас 3 из 9) 40-50 минут.
14. По истечении времени снимаем сковороду с огня и даем тефтелям немного "отдохнуть".
15. Можно кушать! Тефтели получаются очень сочными, немного острыми.
16. Прекрасно сочетаются с самыми разными гарнирами. Мы кушали с гречкой. Соус получается острым, очень ароматным - очень вкусно полить им гарнир или просто макать в него свежий хлебушек.
17. Так же очень вкусно с картофельным пюре.
18. Приятного аппетита!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую рыбные тефтели в томатном соусе. Должно быть вкусно.
Тефтели в апельсиновом соусе
Тефтели
Тефтели в сливочном соусе
Тефтели
Тефтели в сметанном соусе
Тефтели
Комментарии к рецепту
Приготовила чесночные тефтели с морковью в остром соусе.
Обалденно вкусно!
Обалденный!
сегодня или завтра повторю.
Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела чесночные тефтели с морковью в остром соусе, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!
Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!
Спасибо большое!!!
очень понравилось чесночные тефтели с морковью в остром соусе,легко и просто.
Искренне спасибо, Олеся.
Очень простой рецепт чесночных тефтелей с морковью в остром соусе, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть чесночных тефтелей с морковью в остром соусе из магазина.;)
Спасибо Вам, Олеся, за рецепты.
А я также заинтересовалась гречневыми тефтелями с грибами в соусе.
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
Пошла готовить, спасибо за рецепт!)
Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!
Тефтели в грибном соусе
Тефтели
Тефтели с морковью
Тефтели