Скумбрия с овощами в духовке
Рецепт от: lida86
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 4
- Калорий: 289 ккал
- Кухня: Авторская
Скумбрия — великолепная рыба. Как ее не приготовь, всегда получается невероятно вкусно, да и аромат стоит такой, что пройти мимо просто не получится. К такой пикантной рыбке подходит любой гарнир, так что вам не придется заморачиваться, раздумывая, чем бы ее дополнить.
Мы хотим поделиться действительно красочным праздничным рецептом скумбрии. Минимум ингредиентов — максимум вкуса. Угостите своих родных такой вкуснятиной, они однозначно попросят поделиться рецептом.
Любителям рыбы рекомендую попробовать приготовить рецепт скумбрии по-голландски. Очень даже ничего.
Ингредиенты на четыре порции
- Скумбрия 2 шт.
- Помидор 3 шт.
- Лук 2 шт.
- Лимон 1 шт.
- Соль по вкусу
- Черный перец (молотый) по вкусу
- Подсолнечное масло 2 ст.л.
Приготовление
-
Возьмите скумбрию, срежьте плавники и нарежьте рыбу кусочками шириной в 1,5 см.
-
Все кусочки посолите и поперчите.
-
Очистите и нарежьте кольцами лук, вымойте и нарежьте кружочками помидор.
-
Возьмите форму для запекания, смажьте дно растительным маслом и выложите в нее рыбу.
-
Между кусочками рыбы поместите кольца лука и кружочки помидоров. Полейте скумбрию соком одного лимона. Затем смажьте блюдо растительным маслом.
-
Отправьте блюдо в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.
На заметку
Поздравляем, восхитительная запеченная скумбрия готова. Перед подачей можете полить ее соком, который остался в форме для запекания. Не забудьте поделиться рецептом со своими друзьями, они должны это попробовать!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую кальмаров с овощами в банке. Должно быть вкусно.
Фото скумбрии с овощами в духовке.
Скумбрия домашнего копчения
Рыба
Лосось запеченный с овощами
Рыба
Комментарии к рецепту
Прочитала, надо попробовать.
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта скумбрия с овощами в духовке!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.
И как у тебя все получается??? Я пока пробую камбалу с овощами в духовке приготовить.
Ухтышка какой рецепт скумбрии с овощами в духовке!!!!!!!
слюни текут рекой
Lida86!
Спасибо огромное за новенький рецептик скумбрии с овощами в духовке!!!
Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!
Lida86, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…
Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.
Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.
Камбала с овощами в духовке
Рыба
Рыба запеченная с овощами
Рыба