Рецепт от: inears
Главная причина, по которой стоит отвести для ледяной рыбы почетное место на нашем столе это ее редкостные полезные свойства. Ледяная рыба отличная основа для диетических блюд, поскольку ее калорийность всего 90 ккал на 100 грамм. Мясо ледяной рыбы нежное и абсолютно не жирное, совсем не имеющее характерного рыбного запаха. Отличается ледяная рыба и своим вкусом он необыкновенно нежный и деликатный, легкий и сладковато-креветочный. Употребляя ледяную рыбу в пищу, можно не опасаться попадания в организм вредных веществ, т. к. места ловли этой рыбы экологически чистые воды Антарктики вокруг Антарктиды и Южной Америки. Я предлагаю простой домашний рецепт ледяной рыбы с креветками по-шанхайски с овощами-гриль.
Любителям рыбы рекомендую попробовать приготовить рецепт рыбы в томатном соусе. Очень даже ничего.
Ледяная рыба деликатный деликатес от ТМ Магуро. Рыбу разморозить и очистить. Особого труда это не составляет, потому что у ледяной рыбы нет не только чешуи, но и очень мало костей. Удалить голову с жабрами, хвост и плавники. Выпотрошить и промыть водой.
Креветки разморозить и вымыть.
Обсушить тушки ледяной рыбы бумажным полотенцем, разделать рыбу на филе и нарезать небольшими кусочками.
Креветки освободить от панциря. Удалить черную хребтовую нить. Нарезать кусочками сравнимыми по размеру с кусочками ледяной рыбы.
Деревянные шпажки предварительно вымочить в холодной воде не менее 30 минут.
На полоску бекона положить один кусочек рыбы, на него один кусочек креветки.
Плотно свернуть рулетиком.
Нанизать на шпажки подготовленные рулетики.
Жарить на сковороде-гриль на среднем огне.
Обжаривать с каждой стороны по 5-7 минут.
Овощи вымыть. У перца удалить сердцевину. Баклажан, цукини, перец и шампиньоны нарезать произвольными кусками.
Сложить все овощи в миску.
Смазать все овощи растительным маслом, посолить и поперчить.
Рулетики из рыбы с креветками в беконе готовы.
На той же сковороде-гриль обжарить овощи в течение 10 минут.
Выложить на тарелку овощи-гриль, рыбу с креветками в беконе. Подавать с дольками лимона.
Рыба с креветками по-шанхайски готова. Приятного аппетита! Угощайтесь!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую рыбу запеченную с кабачками. Должно быть вкусно.
Фото рыбы с креветками по-шанхайски.
Рыба тушеная в фольге
Рыба
Рыба по-английски
Рыба
Рыба в эскабече
Рыба
Комментарии к рецепту
Я уже сделала рыбу с креветками по-шанхайски.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!
Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!
Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит рыбу с креветками по-шанхайски
спасибо за рецепт…
Пробовала приготовить запеченную рыбу с окрой, подскажите что-нибудь попроще...
Замечательный рецепт, рыба с креветками по-шанхайски получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
И как у тебя все получается???
Inears, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Иду пробовать…
Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала рыбу с креветками по-шанхайски-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)
Inears, я только смотрела рецепт, но уже хочу рыбу с креветками по-шанхайски приготовить!
Inears, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом рыбы с креветками по-шанхайски.
Столько восхищений от гостей!
Рыба на вертеле
Рыба
Рыба и чипсы
Рыба