Рецепт от: aleksandra95
Очень вкусный, невероятно сытный и полезный. Взяла на заметку у Джеймса Дуйгана из книги "Clean and lean diet". Буду готовить еще!
Любителям омлета рекомендую попробовать приготовить рецепт омлета с бататом. Очень даже ничего.
Взбиваем белки и молоко в пену.
Нагреваем и смазываем сковороду с антипригарным покрытием маслом и вливаем белки. Готовим на среднем огне. Перчим и солим. Сверху выкладываем шпинат и тонко порезанную паприку.
Когда низ омлета подрумянится, кладем сковороду под нагретый гриль (дверца открыта). У кого гриля нет, омлет жарим с обеих сторон, а начинку кладем в конце.
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую омлет с креветками. Должно быть вкусно.
Омлет Три вкуса
Омлет
Омлет Светофор
Омлет
Омлет Суматра
Омлет
Комментарии к рецепту
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.
Какой интересный рецепт белкового омлета:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Должно быть очень вкусно!
Спасибо!
Девочки, белковый омлет объедение.
Супер рецепт!
aleksandra95, большое спасибо!!!
Можно еще добавить омлет из яиц. Интересный рецепт.
Aleksandra95, замечательный рецепт белкового омлета!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
Спасибо, очень понравилось оформление белкового омлета!
Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.
Очень вкусно и всегда к столу
Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Aleksandra95, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Омлет из яиц
Омлет
Омлет
Омлет