Малиновый смузи вкус лета
Рецепт от: galka92
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 1
- Калорий: 52 ккал
- Кухня: Русская
- Повод: На завтрак, Для детей, Полдник, На полдник, На десерт, На скорую руку, Летние
В короткий летний сезон, особенно малиновый, нужно успеть попробовать все из этой сладкой ягодки! Вот, как приготовить малиновый смузи "Вкус лета", это нежный и сладкий вариант для завтрака, полдника!
Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей светофор. Очень даже ничего.
Ингредиенты на одна порция
- Малина — 50 г
- Натуральный йогурт — 120 г
- Сливочный сыр — 50 г (или мягкий творог)
- Сахар — 1 ч.л.
Приготовление
-
Подготовьте продукты для напитка. Малину переберите от испорченных ягод, промойте под водой и откиньте на дуршлаг, чтобы стекла влага.
-
В высокую тару для взбивания перелейте йогурт, добавьте сахар, сыр и малину. Сахар можно заменить пудрой или медом.
-
Блендером пюрируйте массу до однородного воздушного состояния. Смузи готов, перелейте в высокий стакан и наслаждайтесь вкусом лета!
На заметку
В рецепте можно использовать не только сливочный сыр, но и нежный творожок. Такой напиток будет очень полезен детям, подайте его на завтрак или полдник. Он густой, сытный и очень вкусный! Деткам, страдающим аллергией, можно заменить красную малину на желтую, этот этого вкус и польза не изменится.
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи ореховый. Должно быть вкусно.
Фото малинового смузи вкус лета.
Смузи На завтрак
Смузи
Смузи с черникой
Смузи
Банановый смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили малиновый смузи вкус лета.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Спасибо, galka92!
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))
И это вправду весьма необычный рецепт.
Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!
Вспомнила, еще готовила смородиновый смузи. Вкусняшка.
Тыквенный смузи
Смузи
Смузи с клюквой
Смузи