Рецепт от: idrasit1998
Тефтели из фасоли очень вкусное вегетарианское блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях.
Любителям тефтелей рекомендую попробовать приготовить рецепт тефтелей из говядины. Очень даже ничего.
Сначала отварим фасоль до мягкого состояния (лучше фасоль заранее замочить на несколько часов), сольем отвар (нам он еще понадобится). Фасоль пропустим через мясорубку. Попутно в сковородке разогреем подсолнечное масло. Обжарим в нем мелко нарезанный лук до прозрачности. Затем в сковородку добавим перетертые через сито помидоры (желательно без кожицы). Посолим, поперчим и, помешивая, обжарим до загустения массы.
К фаршу из фасоли добавим зажарку из помидоров. Хорошенько перемешаем.
Затем добавим яичный желток (желательно два), посолим и поперчим.
Из получившейся массы скатаем шарики в величину грецкого ореха, обваляем в яичном белке, затем в панировочных сухарях. Далее обжариваем тефтели в масле со всех сторон, чтоб появилась аппетитная корочка.
Пока тефтели обжариваются, приготовим вкусный соус. Для этого в глубокой миске грецкие орехи (пропущенные через мясорубку) заливаем фасолевым отваром. Следим за тем, чтоб соус не получился через чур жидким. Затем добавляем совсем немного уксуса, рубленной зелени, соль, перец. Все перемешиваем.
Заливаем соусом тефтели и тушим на слабом огне около 5-10 минут. Приятного аппетита!
К рецепту приготовления тефтелей из фасоли бонусом прилагается рецепт вкуснейшего орехового соуса. Тефтели из фасоли получаются хрустящими снаружи и мягкими внутри, а ореховый соус придает им неповторимый вкусовой оттенок. Попробуйте, думаю, вам обязательно понравится!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую тефтели мясные. Должно быть вкусно.
Тефтели с капустой
Тефтели
Тефтели в казане
Тефтели
Комментарии к рецепту
Спасибо idrasit1998 за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.
Очень аппетитно!
Забрала рецептик тефтелей из фасоли в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала тефтели из фасоли для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!
Довольна тефтелями в мультиварке. Обязательно попробуйте.
Уже второй раз тефтели из фасоли делаю.
Просто восхитительно.
Сделала тефтели из фасоли всё было очень вкусно отличный рецептик
Очень, очень, очень вкусно!!!
Спасибо, idrasit1998, очень вкусно!
Хороший сайт, зайду еще.
Тефтели паровые
Тефтели
Тефтели с машем
Тефтели