Стейк трески на пару
Рецепт от: alisa91
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 45 мин
- Порций: 2
- Калорий: 149 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На обед, На ужин, Для детей
Если вам нравятся не только вкусные, но и полезные блюда, тогда не проходите мимо и обратите внимание на рецепт приготовления стейка трески на пару в ароматных зернах кориандра.
Любителям стейка рекомендую попробовать приготовить рецепт стейка на гриле. Очень даже ничего.
Ингредиенты на две порции
- Треска — 400 г
- Кориандр — 4 ст.л.
- Соль — 1 Щепотка
- Перец — 1 Щепотка
- Оливковое масло — 3-4 ст.л.
- Лимон — 0.5 шт.
Приготовление
-
Рыбу первым делом нужно промыть и хорошо обсушить, выложив на бумажное полотенце.
-
Соль соединить с перцем в небольшой мисочке. 3. Чтобы сделать блюдо невероятно ароматным в рецепт приготовления стейка трески на пару используются семена кориандра. Предварительно их нужно подсушить на сковороде буквально пару минут. Для этого сковороду как следует прогреть, а затем выложить кориандр, без добавления масла. 4. Горячие семена отправить к соли с перем и все как следует перемешать. При желании можно использовать также самые разнообразные ароматные травы или выложить сверху стейка веточки свежей зелени, например. 5. Теперь нужно как следует натереть рыбку со всех сторон. 6. Оливковое масло соединить с соком лимона. Взбрызнуть каждый стейк и выложить в чашу пароварки. 7. Готовить стейк трески на пару в домашних условиях нужно около 30 минут. Перед подачей можно дополнить блюдо соусом по вкусу или любимым гарниром. Это просто, полезно и очень аппетитно. Такое блюдо способно занять особое место в ежедневном меню.
На заметку
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую стейк. Должно быть вкусно.
Фото стейка трески на пару.
Стейк Нью-Йорк
Стейк
Стейк с вишней
Стейк
Комментарии к рецепту
Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала стейк трески на пару первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.
УУУХХХ вот это стейк трески на пару.
Супперрр…спасибо…
Alisa91, рецепт стейка трески на пару ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
Блюдо просто супер, готовила стейк трески на пару впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Стейк трески на пару — отпад!
Быстро и очень вкусно!
Мы тоже недавно первый раз делали стейк трески в духовке.
Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку
Очень давно приметила этот рецептик стейка трески на пару.
Получилось просто чудесно!
alisa91 спасибо Вам большое за этот рецепт!
Стейк трески на пару просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала стейк трески на пару.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Приготовила стейк трески на пару-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Прочитала, надо попробовать.
Стейк ти-бон
Стейк
Рибай стейк
Стейк