Рецепт от: Ефремова Ксюха
Любителям рыбы рекомендую попробовать приготовить рецепт минтая на сковороде с луком. Очень даже ничего.
-Сегодня покажу способ интересно приготовить и подать рыбку + ко всему это хороший способ утилизировать непригодившиеся листья порея. Итак. Нам понадобятся вот эти парни:
-рыба. Я взял минтай. А можно и хек, и треску, и пангасиус и наверное, все что угодно.
-порей- зависит от количества рыбы, но широких штук 8 листков.
-2 луковицы.
-2-3 зуба чеснока.
-цедра одного лимона и лайма (либо чего то одного).
-сок вышестоящих лимона и лайма. Мне хватило половинок.
-половина (или треть -если мощный) свежего чили.
-соль. Можно не экономить, ибо лук берет на себя и получается сладковато.
-куркума 0,5 чл.
-кориандр или паприка 0,5чл.
-приступаем. Трем цедру с наших цитрусовых друзей.
-лук нарежем на кубик, а чеснок просто порубим.
-разогреваем масло и обжариваем лук и чеснок минут 5.
-добавляем цедру, мелко рубленный чили, специи, солим.
-ставим остывать, после чего добавляем сок лимона и лайма.
-как более менее остыло, помещаем наш лук, сколько помещается, на рыбу и ставим в холодильник на часок.
-Пока рыба в холодильнике отдыхает, займемся пореем. Листья провариваем пару минут и охлаждаем в холодной воде, можно со льдом.
-Так, время прошло. Выкладываем на доске внахлест листья. Сверху укладываем рыбу, добавляем оставшийся лук и закручиваем.
-Теперь еще проще. Укладываем в форму для запекания, сверху капаем маслом. Запекаем 20-25 минут.
готово. Подавать горячим.
Приятного аппетита. Из Одессы с морковью, Ваш Бра............,
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую запеченного лосося в томатах. Должно быть вкусно.
Фото минтая с порей.
Минтай в духовке
Рыба
Минтай под шубой
Салат Под шубой
Хек на пару
Рыба
Комментарии к рецепту
Ефремова, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех минтая с порей.
Вкуснятина, обожаю минтая с порей
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Ефремова :)
Вкуснятина, даже нечего и добавить...
Это очень - очень вкусный рецепт!
Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!
Спасибо огромное за рецепт минтая с порей!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.
Вчера приготовила минтая с порей!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Попробуй, это вкусно) мои особенно любят минтая под шубой.
Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.