Гуляш с гречкой

Рецепт от: ksyukha

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 120 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 808 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На обед, На ужин, Семейный ужин

Гуляш с гречкой - не только вкусное, но и полезное блюдо. Согласитесь, гречку едим не часто. Зерновые необходимы для нашего организма, в них - белки, минералы. Что касается мяса, возьмем говядину.

Любителям гуляша рекомендую попробовать приготовить рецепт супа-гуляша. Очень даже ничего.

Ингредиенты на пять порций

  • Говядина — 450 г (филе)
  • Морковь — 1 шт.
  • Луковица — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Томатная паста — 80 г
  • Мука — 1 ст.л.
  • Лавровый лист — 2-3 шт.
  • Базилик сушеный — 1 ч.л.
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный — По вкусу
  • Масло растительное — 3 ст.л.

Приготовление

  1. В процессе приготовления гуляша с гречкой в него вкусно добавить нарезанный острый перчик. Особенно это понравится тем, кто любит пикантные блюда. Как приготовить гуляш с гречкой? 1. Лук почистите, порежьте полукольцами. Говядину промойте, нарежьте кусочками. Морковь промойте, почистите и натрите на крупной терке. Чеснок почистите и нарубите. А болгарский перец очистите от семян и плодоножки и нарежьте полукольцами.

  2. В толстостенной кастрюле или высокой сковороде нагрейте масло. Обжарьте на среднем огне лук до мягкости. 3. К луку добавьте говядину. Обжаривайте, периодически помешивая, пока не выпарится жидкость. 4. К мясу и луку добавьте тертую морковь. 5. Затем в сковороду выложите болгарский перец и чеснок. Обжаривайте овощи с мясом, помешивая, в течение 8-10 минут. 6. Затем мясо с овощами слегка отодвиньте от края и в образовавшемся соку обжарьте, перемешивая, томатную пасту с мукой. 7. Залейте гуляш кипяченой водой или готовым мясным бульоном так, чтобы ингредиенты покрылись на 1 см жидкостью. Повысьте огонь, доведите до кипения, затем понизьте, накройте крышкой и тушите на медленном огне до мягкости мяса. 8. Гречку отварите согласно указаниям на упаковке. В готовую гречку положите кусочек сливочного масла. 9. Подавайте гуляш с гречкой, украсив блюдо свежей рубленой зеленью. Гуляш с гречкой готов! Приятного аппетита!

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую гуляш. Должно быть вкусно.

Рецепт гуляша с гречкой

Фото гуляша с гречкой.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
roza89
roza89

Ой, соскучилась что-то по гуляшу с гречкой.
Приготовлю завтра)

edeangong
edeangong

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

Оношко Алена
Оношко Алена

Очень интересный рецепт гуляша с гречкой, сегодня обязательно попробую приготовить.

perepechina_70
perepechina_70

Просто божественный вкус!

ocedanowi1975
ocedanowi1975

Отличный рецепт, спасибо огромное

Люся Ачкасова
Люся Ачкасова

Хороший рецепт!!!

Ракушина Юля
Ракушина Юля

Я делала почти так же, было очень вкусно.

ira
ira

Обязательно попробуйте хоть разок приготовить гуляш из сердца. Очень удобное блюдо во всех отношениях.

Ланка Серёгина
Ланка Серёгина

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

owlisi
owlisi

Вы там знаете толк в еде :)

atalesas
atalesas

Да гуляш с гречкой так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
ksyukha, спасибо!