Коричневый рис с копченой форелью

Рецепт от: alsu71

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 439 ккал
  • Кухня: Авторская

Любителям гарниров рекомендую попробовать приготовить рецепт блинчиков с малосольной форелью. Очень даже ничего.

Ингредиенты на три порции

  • Копченая форель 200 г
  • Коричневый рис басмати 175 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Лук 1 головка
  • Петрушка 1 пучок
  • Зеленый лук 3 стебля
  • Натуральный обезжиренный йогурт 2 столовые ложки
  • Лимонный сок 1,5 столовые ложки
  • Оливковое масло 1 столовая ложка
  • Карри 1 ч.л.
  • Свежемолотый черный перец щепотка

Приготовление

  1. Яйца сварить вкрутую, а затем остудить, почистить и порубить.

  2. Рис отварить, как указано на упаковке.

  3. Луковицу почистить и тонко нарезать. Петрушку и зеленый лук мелко порубить.

  4. Разогреть в сковороде с антипригарным покрытием немного оливкового масла и обжаривать лук в течение 8-10 минут на среднем огне до прозрачности.

  5. Добавить карри и 1 столовую ложку воды. Перемешать и прогревать еще 3 минуты.

  6. Всыпать в сковороду готовый рис, перемешать и обжаривать 2 минуты.

  7. Форель горячего копчения порезать на небольшие куски и отправить к рису, добавить петрушку, зеленый лук и йогурт. Аккуратно перемешать, чтобы рыба не развалилась, и еще некоторое время держать на огне.

  8. Снять с плиты, заправить по вкусу лимонным соком и черным перцем, затем добавить порубленные яйца.

На заметку

Можно использовать любую красную рыбу горячего копчения.

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую запеканку с форелью и брокколи. Должно быть вкусно.

Рецепт коричневого риса с копченой форелью

Фото коричневого риса с копченой форелью.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Файзрахманова Саша
Файзрахманова Саша

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

Тобола Валя
Тобола Валя

Alsu71, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить коричневый рис с копченой форелью по этому простому рецептику.

roza89
roza89

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить коричневый рис с копченой форелью

tasya
tasya

Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».

Гала Кунец
Гала Кунец

Коричневый рис с копченой форелью давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

Фунтякова Нина
Фунтякова Нина

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

Ангелина Небыкова
Ангелина Небыкова

У девочек встречала похожие рецепты: гороховый супчик.

rutse1992
rutse1992

Вкуснятина, обожаю коричневый рис с копченой форелью
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, alsu71 :)

Каюмова Вера
Каюмова Вера

Наконец то сделала коричневый рис с копченой форелью- объедение!!!

solyil
solyil

Выглядит очень аппетитно

idombaim1971
idombaim1971

Приготовила коричневый рис с копченой форелью на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

arisha
arisha

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

imoul1989
imoul1989

Теперь это мой любимый коричневый рис с копченой форелью.

Галка Кожушко
Галка Кожушко

ОЧ вкусно получилось)

Гала Кунец
Гала Кунец

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!