Суфле из говядины диетическое
Рецепт от: mowsi2002
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 2
- Калорий: 941 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На обед, На ужин
В жизни многих могут наступить моменты, когда приходится питаться диетическими блюдами. Поэтому сегодня я расскажу вам, как приготовить суфле из говядины диетическое вкусно и просто.
Любителям суфле рекомендую попробовать приготовить рецепт суфле из говядины. Очень даже ничего.
Ингредиенты на две порции
- Говядина — 500 г
- Сливки — 0,2 л
- Молоко — 0,2 л
- Яйца — 1 шт.
- Чеснок — 1 Зубчик
- Панировочные сухари — 3 ст.л.
- Сыр сливочный — 200 г (творожный)
Приготовление
-
Мясо отварите до готовности в подсоленной воде. Затем в чашу блендера опустите творожный сыр, яйца, сухари, чеснок, порезанное кусками мясо, влейте сливки. Все измельчите на высокой скорости до получения однородной консистенции.
-
Форму для запекания застелите фольгой, выложите туда фарш, распределив его равномерно и застелив фольгой еще сверху.
-
Форму поставьте запекаться при 180 градусах на 30 минут.
На заметку
Такое суфле, возможно, выглядит не очень аппетитно, но польза от него огромная (по сравнению с жареным мясом). Такое суфле не уступает по питательности и благотворно скажется на вашем организме. Такое суфле можно приготовить на пару. Подавайте его с овощами или любым гарниром. Приятного аппетита!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую диетическое суфле. Должно быть вкусно.
Фото суфле из говядины диетическое.
Суфле из грюйера
Суфле
Овощное суфле
Суфле
Комментарии к рецепту
Ой, mowsi2002.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что суфле из говядины диетическое не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту суфле из говядины диетическое, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!
+++,
муж в восторге))))))))))))
Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Приготовила творожное суфле диетическое, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но суфле из говядины диетическое, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))
Обязательно приготовлю на днях
У меня вроде получилось!
спасибо!
Легко и вкусно!!!
Для суфле из говядины диетическое вроде не сложно, можно попробовать.
Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))
Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)
Суфле Горошек
Суфле
Суфле на пару
Суфле