Диетическое творожно-йогуртовое суфле
Рецепт от: Николенко Роза
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 12
- Калорий: 271 ккал
- Кухня: Авторская
На основе этого рецепта можно приготовить суфле любого цвета, готовое блюдо украсить свежими или размороженными ягодами с веточками или листочками.
Любителям суфле рекомендую попробовать приготовить рецепт диетического суфле. Очень даже ничего.
Ингредиенты на двенадцать порций
- творог обезжиренный 250 г
- йогурт 250 мл
- клубничный сок 200 г
- желатин 2 ст.л.
- сахар
Приготовление
-
Развести желатин так, как написано в инструкции на пакетике. Перемешать обезжиренный творог и йогурт, влить желатин и клубничный сок, всыпать сахарный песок или сахарозаменитель по вкусу.
-
Массу хорошо перемешать, вылить в форму и дать застыть в холодильнике. Полностью застывшее творожно-йогуртовое суфле выложить на тарелку, перевернув форму и нарезать десерт на порционные куски.
На заметку
Блюдо можно сделать интереснее и оригинальнее, если разделить массу для суфле на несколько частей и покрасить их в разные цвета соком ягод или какао. Слои разного цвета заливать в форму поочередно, дожидаясь застывания каждого в холодильнике.
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую банановое суфле. Должно быть вкусно.
Фото диетического творожно-йогуртового суфле.
Клубничное суфле
Суфле
Печеночное суфле
Суфле
Суфле из грюйера
Суфле
Комментарии к рецепту
Отличный вариант приготовления диетического творожно-йогуртового суфле.
Обязательно воспользуешься рецептом!
У меня диетическое творожно-йогуртовое суфле прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Николенко, спасибо за рецептик диетическое творожно-йогуртовое суфле!!!
Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.
Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения
Просто искала в инете и наткнулась на рецепт творожного суфле диетического.
Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.
Супер задумка - буду заглядывать!
Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.
Очень понравился этот рецепт диетического творожно-йогуртового суфле.
Суфле из индейки
Суфле
Суфле Снежное
Суфле