Нежный мусс из авокадо с тофу

Рецепт от: herendi

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 101 ккал
  • Кухня: Домашняя

Поклонникам авокадо и тофу посвящается! Благодаря лимону и кинзе, тофу на вкус почти не ощущается. Но именно тофу дает муссовую структуру, воздушную и пористую. Вкусный и легкий мусс, как в плане готовки, так и в плане калорий. Прекрасная альтернатива надоевшим бутербродам с сыром и ветчиной! Для праздничного стола можно намазать мусс на запеченный баклажан и завернуть рулетиком или подать на кусочке огурца. Гости будут в восторге! У меня будничный вариант - на вкусном кусочке хлеба (можно заменить на крекер). За рецепт благодарю блогера SweetLady.

Любителям мусса рекомендую попробовать приготовить рецепт яблочного мусса. Очень даже ничего.

Ингредиенты на пять порций

  • тофу - 125 г
  • лимоны - ½ шт.
  • чеснок - 1 зубчик
  • кинза свежая - ⅓ пучка
  • соль - по вкусу
  • перец свежемолотый смесь - по вкусу
  • авокадо - 1 шт.

Приготовление

  1. Авокадо помыть.

  2. Разрезать пополам, вытащить косточку и очистить от кожуры.

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 2
  3. Нарезать крупным кубиком и положить в емкость, в которой будем пюрировать.

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 3
  4. Тофу порезать кубиком крупно и отправить к авокадо.

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 4
  5. Добавить сок половинки лимона и зубчик чеснока (я пропустила его через пресс, но можно было добавить и так).

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 5
  6. Кинзу помыть и порезать. Добавить к остальным ингредиентам.

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 6
  7. Посолить и поперчить по вкусу.

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 7
  8. Я пюрировала всю массу погружным блендором. Но можно использовать и фуд-процессор. В идеале охладить в холодильнике перед подачей 1 час. Мы кушали сразу:)

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 8
  9. Подавать с хлебом или крекерами.

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 9
  10. Украсить по желанию.

    нежный мусс из авокадо с тофу. Шаг 10

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую шоколадный мусс. Должно быть вкусно.

Рецепт нежного мусса из авокадо с тофу

Фото нежного мусса из авокадо с тофу.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
martutel1989
martutel1989

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

galya88
galya88

Herendi, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

zina
zina

Большое спасибо, доступно и все ясно.

Анька Киншова
Анька Киншова

Приготовила мусс из апельсинов, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.

Кривосветлицкая Ира
Кривосветлицкая Ира

Надо попробовать приготовить нежный мусс из авокадо с тофу

Лыгина Танечка
Лыгина Танечка

Спасибо, попробую приготовить нежный мусс из авокадо с тофу супругу по вашему рецепту.

lida
lida

Herendi, огромное спасибо за нежный мусс из авокадо с тофу!
Получилось с первого раза.