Запеканка из тыквы

Рецепт от: buzdyk_89

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 2 ч 30 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 342 ккал
  • Кухня: Русская

Замечательное диетическое блюдо.

Любителям запеканок рекомендую попробовать приготовить рецепт помидорной запеканки. Очень даже ничего.

Ингредиенты на восемь порций

  • тыква - 1 кг
  • дрожжи свежие - 25 г
  • кукурузный крахмал - 1 ст.л.
  • яйца куриные - 3 шт.
  • заменитель сахара - 2 ч.л.
  • овсяные отруби - 3 ст.л.
  • оливковое масло - 1 ст.л.

Приготовление

  1. Сырую тыкву измельчить до состояния крупы или натереть на мелкой терке.

  2. В 1/4 стакана теплой воды развести дрожжи и 1 ст. л. кукурузного крахмала. Смешать тыкву с опарой и поставить на 1 час в теплое место.

    запеканка из тыквы. Шаг 2
  3. Взбить яйца с сахарозаменителем, добавить овсяные отруби и оливковое масло. Полученную массу добавить к тыкве. Тщательно перемешать и поставить еще на 45 минут в теплое место.

    запеканка из тыквы. Шаг 3
  4. Подошедшую массу выпекать в смазанной маслом форме при температуре 180 С 45 минут.

    запеканка из тыквы. Шаг 4
  5. Результат ваших трудов.

    запеканка из тыквы. Шаг 5
  6. Приятного вам аппетита!

    запеканка из тыквы. Шаг 6

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую творожную запеканку. Должно быть вкусно.

Рецепт запеканки из тыквы

Фото запеканки из тыквы.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
expotr
expotr

Спасибо за рецепт, готовила запеканку из тыквы на день рождения сестры
Всем понравилось

asya
asya

Вкусно, красиво и незатратно!!!

Персон Таня
Персон Таня

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

sintome1988
sintome1988

Очень популярно все расписано. Спасибо.

alanzet
alanzet

Девочки, а как Вам такой рецепт?
морковная запеканка

longidin2002
longidin2002

Старый добрый рецепт.

marianna99
marianna99

Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))