Диетический кекс в микроволновке

Рецепт от: bortenko_82

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 319 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Специальное оборудование: Микроволновка
  • Вегетарианство: Диетические рецепты
  • Повод: На полдник, На скорую руку

Хотите приготовить супербыстрый и невероятно вкусный кекс за 5 минут? Попробуйте воспользоваться вашей микроволновкой! Кроме того, кекс получается диетическим, не сказываясь на вашей фигуре.

Любителям кексов рекомендую попробовать приготовить рецепт кекса в хлебопечке. Очень даже ничего.

Ингредиенты на две порции

  • Овсянка — 5 ст.л. (перемолотая)
  • Какао — 1 ст.л.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Молоко — 2 ст.л.
  • Масло растительное — 1 ч.л.
  • Мед — 1 ст.л.

Приготовление

  1. В глубокой тарелке тщательно перемешиваем все указанные ингредиенты. По желанию можете добавить сухофрукты или орешки.

  2. Разделите массу на две порции, разложите ее по кружкам. Выпекайте кексы в микроволновке 3 минуты, мощность прибора должна быть 750-1000 Вт.

    диетический кекс в микроволновке. Шаг 2
  3. Готово! Можно подать кекс к столу вместе с фруктами. Приятного аппетита!

    диетический кекс в микроволновке. Шаг 3

На заметку

Приготовим диетический кекс в микроволновке в домашних условиях. Все указанные ингредиенты перемешайте до однородности. Не будет лишним добавить в тесто орехи или изюм. Разложите массу по кружкам и приготовьте в микроволновке на максимальной мощности. Удачи!

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую кекс заварной. Должно быть вкусно.

Рецепт диетического кекса в микроволновке

Фото диетического кекса в микроволновке.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
maksimchuk_81
maksimchuk_81

Обязательно попробую диетический кекс в микроволновке, это вкусно.

idintast
idintast

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

Ксюха Ухватова
Ксюха Ухватова

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Маша Макарьева
Маша Макарьева

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

zelinskaya_86
zelinskaya_86

На сайте нашла http://vkusnoprigotovim.ru/vypechka/keksy/keks-iz-tykvy просто ли приготовить?

yelona73
yelona73

Bortenko_82, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

edyanc
edyanc

Bortenko_82, спасибо за новый вариант диетического кекса в микроволновке.
Нужно будет обязательно попробовать

torooti
torooti

Вкуснятина, обожаю диетический кекс в микроволновке
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, bortenko_82 :)

Алхимова Люба
Алхимова Люба

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

Горунова Таня
Горунова Таня

Приготовила диетический кекс в микроволновке.
Обалденно вкусно!