Постная окрошка на квасе

Рецепт от: galka99

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 32 ккал
  • Кухня: Авторская

Жарким летом без окрошки не обойтись! Готовим окрошку на окрошечном квасе без мяса и яиц. Легкий и вкусный ужин на радость семье.

Любителям окрошки рекомендую попробовать приготовить рецепт окрошки. Очень даже ничего.

Ингредиенты на четыре порции

  • Вареный картофель - 3 шт.
  • Вареная свекла - 1 шт.
  • Редис - 5 шт.
  • Свежий огурец - 1 шт.
  • Петрушка свежая - 5 веточек
  • Укроп свежий - 5 веточек
  • Лук зеленый - 4 шт.
  • Мята свежая - 2 веточки
  • Квас окрошечный - 1 л
  • Лимонный сок - для подачи
  • Соль - по вкусу
  • Черный перец - по вкусу

Приготовление

  1. Многие думают, что окрошка без мяса - это не очень вкусно. Это не так, особенно если окрошку заправить настоящим окрошечным квасом. Летом многие производители готовят очень вкусные квасы для холодных супов. Но не менее вкусный и зачастую полезный квас можно приготовить дома. На сайте есть такой рецепт кваса.

  2. Я рекомендовала бы постную окрошку на Пост, так как в ней нет ни яиц, ни мяса, но ее можно есть хоть все лето. Кому хочется посытнее (в основном мужьям), то к окрошке можно подать сметану и мясную нарезку.

  3. Подготовим овощи и зелень для постной окрошки на квасе. Время приготовления я указала без учета варки овощей. Картофель и свеклу нужно сварить заранее и охладить. Я варю картошку в "мундире", но многие варят очищенную и уже нарезанную кубиком. Выбор за вами.

  4. Картофель, редис и огурец режем кубиками.

    постная окрошка на квасе. Шаг 4
  5. Свеклу чистим и нарезаем кубиками.

    постная окрошка на квасе. Шаг 5
  6. Отправляем к другим овощам.

    постная окрошка на квасе. Шаг 6
  7. Нарезаем вымытую и обсушенную зелень. Чем больше разной травки, тем вкуснее. Смело добавляйте кинзу, молодой чеснок, любисток и т. д. У меня - зеленый лук, петрушка, укроп и мята. Можно добавить репчатый лук.

    постная окрошка на квасе. Шаг 7
  8. Нарезанную зелень отправляем в кастрюлю.

    постная окрошка на квасе. Шаг 8
  9. Аккуратно перемешаем. Если готовите сразу на стол, то солим, перчим, добавляем по вкусу лимонный сок (это не обязательно) и вливаем квас. Разливаем постную окрошку на квасе по тарелкам.

    постная окрошка на квасе. Шаг 9
  10. Если планируете угощаться окрошкой позже, то заливать квасом не обязательно. Кастрюлю с окрошечной нарезкой ставим в холодильник. А когда кому-то захочется окрошки, то накладываем нарезку в тарелку, заливаем квасом и приправляем перцем-солью.

    постная окрошка на квасе. Шаг 10
  11. Приятного аппетита!

    постная окрошка на квасе. Шаг 11

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую окрошку на квасе. Должно быть вкусно.

Рецепт постной окрошки на квасе

Фото постной окрошки на квасе.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Богородская Анюта
Богородская Анюта

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

ira
ira

Яхууу)))наконец то закончила постную окрошку на квасе!
Спасибо за интересный рецепт!))))

idintast
idintast

Galka99, большое спасибо за рецепт постной окрошки на квасе!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

tofindo
tofindo

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!

valentina
valentina

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

Радченко Ириша
Радченко Ириша

Обязательно попробуйте хоть разок приготовить овощную окрошку с кальмарами на квасе. Очень удобное блюдо во всех отношениях.

a4kareg
a4kareg

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!