Смузи с маракуйей

Рецепт от: Цвик Виктория

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 167 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Специальное оборудование: Пресс ручной для цитрусовых, Блендер

Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей светофор. Очень даже ничего.

Ингредиенты на четыре порции

  • Маракуйя 2 шт.
  • Бананы 1 шт.
  • Ананас 200 г
  • Апельсины 4 шт.
  • Лайм 1 шт.

Приготовление

  1. Почистите ананас и удалите сердцевину. Отрежьте кусок около 200 грамм.

  2. Нарьжетье на средние куски ананас и банан.

  3. Выжмите сок из апельсинов и лайма.

  4. Поместите все в блендер и пробейте на маскимальной скорости до полной однородности.

  5. Добавьте мякоть маракуйи и пробейте еще раз.

  6. Побавайте, украсив ломтиками ананаса.

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи ореховый. Должно быть вкусно.

Рецепт смузей с маракуйей

Фото смузей с маракуйей.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Авдеева София
Авдеева София

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

esedastar1989
esedastar1989

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

Вера Ахмадьянова
Вера Ахмадьянова

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала смузи с маракуйей.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

Стрничка Инна
Стрничка Инна

Цвик, спасибо вам огромное!!!
смузи с маракуйей супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

varankina_80
varankina_80

Цвик, это просто волшебный рецепт!

necimbo
necimbo

УУУХХХ вот это смузи с маракуйей.
Супперрр…спасибо…

Алиса Рузманова
Алиса Рузманова

В восторге от смузей с черникой, очень вкусно и просто!

Мицура Томара
Мицура Томара

Спасибо за рецепт смузей с маракуйей!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!