Тефтели рыбные

Рецепт от: Голубчикова Ксюха

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 9
  • Калорий: 247 ккал
  • Кухня: Авторская

Любителям тефтелей рекомендую попробовать приготовить рецепт рыбных тефтелей с красной капустой и коричневым рисом. Очень даже ничего.

Ингредиенты на девять порций

  • минтай — 260 г
  • хлеб белый — 60 г
  • яйцо — 1 шт.
  • молоко — 80 мл
  • масло сливочное — 20 г
  • соус бешамель — 200 г
  • зелень
  • соль

Приготовление

  1. Пропускаем филе рыбы через мясорубку. Добавляем замоченный в молоке хлеб и дважды пропускаем через мясорубку. Взбиваем блендером. Добавляем яйца и соль. Перемешиваем.

  2. Формируем тефтели из полученной массы. Выкладываем в форму, смазанную маслом. Запекаем в разогретой духовке до полуготовности.

  3. 3. Заливаем тефтели соусом бешамель. Запекаем в разогретой духовке до готовности. Выкладываем на тарелку. Украшаем зеленью. Приятного аппетита!

    тефтели рыбные. Шаг 3

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую рыбные тефтели. Должно быть вкусно.

Рецепт тефтелей рыбных

Фото тефтелей рыбных.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4 / 5
Алиса Кирьякова
Алиса Кирьякова

Нямка нямнямка…

engarat1985
engarat1985

Замечательный рецепт, тефтели рыбные получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.

Анька Киншова
Анька Киншова

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

idombaim1971
idombaim1971

Замечательный способ приготовления рыбных тефтелей в духовке. Мне так нравится!

sadauskaite_78
sadauskaite_78

Спс)
оч понравилось)

rears
rears

Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить тефтели рыбные только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!

domit
domit

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

Дария Мамыкина
Дария Мамыкина

Голубчикова, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт тефтелей рыбных!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!