Лосось в лимонном соке с брокколи под сыром
Рецепт от: omova_93
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 5
- Калорий: 100 ккал
- Кухня: Авторская
Любителям рыбы рекомендую попробовать приготовить рецепт запеченного лосося со сливками и шпинатом. Очень даже ничего.
Ингредиенты на пять порций
- брокколи 500 г
- лосось 500 г
- молоко 200 мл
- сыр твердый 125 г
- сливки 100 мл
- яйца 4 шт.
- масло сливочное 4 ст.л.
- лимонный сок 2 ст.л.
- мускатный орех 1 щепотка
Приготовление
-
Филе лосося нарезать небольшими кусочками, сбрызнуть лимонным соком, добавить перец, соль и отставить на полчаса. Через 30 минут филе залить водой (горячей) и варить на маленьком огне примерно 10 минут. Брокколи также отдельно от рыбы отварить.
-
Сливки взбить с молоком, яйцами и сыром, посолить, прибавить мускатный орех и перец. Форму для запекания промазать маслом, уложить слоями рыбу и брокколи, и залить взбитой смесью. Запекать рыбу под сыром в духовке около 20 минут (220 градусов). Лосось в лимонном соке с брокколи под сыром готов.
На заметку
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую запеченного лосося в томатах. Должно быть вкусно.
Фото лосося в лимонном соке с брокколи под сыром.
Лосось с луком пореем и морковью
Рыба
Лосось, запеченный с моцареллой
Рыба
Лосось запеченный с овощами
Рыба
Комментарии к рецепту
Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Omova_93, большое спасибо!
А какие-то принципиальные отличия от толстолобика запеченного с овощами и сыром?
После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!
Omova_93, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
лосося в лимонном соке с брокколи под сыром приготовила вчера!
СПАСИБО!!!
Omova_93, рецепт замечательный! Спасибо!
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Столько нового узнала про лосося в лимонном соке с брокколи под сыром!
Спасибо!!
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать лосося в лимонном соке с брокколи под сыром, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Просто фантастика!!!
наконец лосося в лимонном соке с брокколи под сыром приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, omova_93!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Omova_93, это просто волшебный рецепт лосося в лимонном соке с брокколи под сыром!
спасибо!
Хороший рецепт. Спасибо
Лосось соленый по-домашнему
Рыба
Лосось-гриль
Рыба