Лазанья из лаваша овощная
Рецепт от: semenenko_80
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 45 мин
- Порций: 8
- Калорий: 173 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Постные рецепты
- Повод: На обед, На ужин
Вы в поиске вкусного, низкокалорийного и несложного в приготовлении блюда? Тогда вот вам идея - лазанья из лаваша овощная в домашних условиях. Это довольно быстро, полезно и аппетитно.
Любителям лазаний рекомендую попробовать приготовить рецепт лазаний. Очень даже ничего.
Ингредиенты на восемь порций
- Лаваш тонкий — 2 шт.
- Шпинат — 300 г
- Кабачок — 1 шт.
- Свежая зелень — 50 г
- Мягкий сыр — 200 г
- Яйцо — 2 шт.
- Соль — 1 Щепотка
- Перец — 1 Щепотка
Приготовление
-
В данном варианте в рецепт приготовления лазаньи из лаваша овощной включен только шпинат и кабачок, однако при желании можно использовать также помидоры, перец или другие овощи по вкусу. 1. Итак, для начала необходимо вымыть кабачок и очистить от кожицы. Натереть на средней терке и откинуть на дуршлаг, чтобы дать стечь лишнему соку.
-
Шпинат можно использовать свежий или замороженный. Отварить его до готовности, затем просушить. 3. В глубокой мисочке соединить кабачок, шпинат и мелко рубленную свежую зелень. 4. Вбить яйца и как следует перемешать. Посолить и поперчить по вкусу, добавить любимые специи. 5. К овощам можно добавить сливочный сыр или творог. 6. Лаваш нарезать кусочка, соответствующими размерам формы. Выложить 1 лист и смазать начинкой. Затем повторять слои, пока не закончатся составляющие. 7. Чтобы сверху лаваш был не сухой, его также лучше смазать начинкой или присыпать тертым сыром. 8. Если вы хотите, чтобы лазанья из лаваша овощная в домашних условиях была более сочной, можно залить ее небольшим количеством соуса Бешамель или обыкновенным кефиром, приправленным по вкусу. 9. Отправить форму в разогретую духовку и выпекать около 25-35 минут. Приятного аппетита!
На заметку
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую овощную лазанья. Должно быть вкусно.
Фото лазаний из лаваша овощная.
Лазанья овощная из лаваша
Лазанья
Ленивая лазанья из лаваша
Лазанья
Комментарии к рецепту
Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))
Рецепт просто бомба!!!!
лазанья из лаваша овощная готовить просто и не долго!
Мама сделала лазанья из лаваша овощная!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))
Спасибо большое за рецепт.
Очень легко готовится, и быстро.
А вкус просто обалденный!!!
Semenenko_80 спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт
Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт http://vkusnoprigotovim.ru/goryachee/lazanya/ovoschnaya-lazanya-po-italyanski.
Сегодня приготовила лазанья из лаваша овощная!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!
Ну и красота лазанья из лаваша овощная!!!
Обязательно попробую сделать!
Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!
Я приготовила лазанья из лаваша овощная для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А лазанья из лаваша овощная не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!
Уже делала два раза получается обалденно.
Semenenko_80, спасибо вам огромное!!!
лазанья из лаваша овощная супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!
Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.
Semenenko_80, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!
Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
Semenenko_80, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!
Сытная овощная лазанья
Лазанья
Лазанья из блинов
Лазанья