Смузи с бананом и кокосовым молоком
Рецепт от: semenenko_80
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 123 ккал
- Кухня: Авторская
Очень полезный, вкусный коктейль с кокосовым молоком и бананом придется по вкусу вегетарианцам и тем, кто питается правильно.
Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт овсяного смузи с бананом и киви. Очень даже ничего.
Ингредиенты на две порции
- Банан - 150 г
- Кокосовое молоко - 150 мл
Приготовление
-
Скажу честно, я делаю банановый смузи на коровьем молоке и на кокосовом, так вот, на кокосовом молоке смузи получается намного ароматнее, вкуснее и, как я выяснила позже, намного полезнее, поскольку кокосовое молоко - продукт растительного происхождения. Я думаю, такой смузи подойдет вегетарианцам и тем, кто правильно питается, хотя он и достаточно питательный. Еще мне нравится банановый смузи именно на кокосовом молоке потому, что в такой смузи не нужно добавлять подсластители, кокосовое молоко - достаточно сладкое.
-
Подготовим продукты для приготовления смузи с бананом и кокосовым молоком.
-
Если вы раньше никогда не покупали кокосовое молоко, то вы, скорее всего, не знаете, что в банке молоко разделяется на жидкость и жир, поэтому перед употреблением банку с кокосовым молоком нужно несколько раз хорошо встряхнуть, а затем открыть. А можно просто размешать молоко до однородности ложкой.
-
Бананы нарежем кружочками.
-
Выложим бананы в стакан.
-
Вольем также кокосовое молоко.
-
Погружным блендером пробьем все ингредиенты смузи в гладкую массу. Все, наш смузи с бананом и кокосовым молоком готов!
-
Разливаем банановый смузи с кокосовым молоком по порционным стаканам и подаем к столу.
-
Как же это вкусно!
На заметку
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую банановый смузи с молоком. Должно быть вкусно.
Фото смузей с бананом и кокосовым молоком.
Смузи с бананом и мандарином
Смузи
Смузи с авокадо и бананом
Смузи
Комментарии к рецепту
Очень интересный рецепт смузей с бананом и кокосовым молоком, сегодня обязательно попробую приготовить.
Только закончила приготовление смузей с бананом и кокосовым молоком.
Спасибо!
Уверена маме понравится
все любители смузей с бананом и кокосовым молоком оценили!
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Semenenko_80, отличный рецепт смузей с бананом и кокосовым молоком, все ингредиенты любимые.
Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить смузи с бананом и кокосовым молоком!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!
Сразу захотелось попробовать (люблю смузи с бананом и мандарином).
Попробовала приготовить смузи с бананом и кокосовым молоком.
Супер!!!
Спасибо semenenko_80!
Вы профи!
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Спасибо, semenenko_80, за изумительный рецепт смузей с бананом и кокосовым молоком!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)
Обязательно приготовлю на днях
Делала смузи с бананом и кокосовым молоком на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!
Смузи с малиной и бананом
Смузи
Смородиновый смузи
Смузи