Банановый смузи с молоком
Рецепт от: bortenko_82
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 84 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, Для детей, На завтрак, На десерт
Хочу поделиться с вами очень быстрым рецептом смузи с высоким содержанием кальция. Подойдет для завтрака и в качестве десерта для детей:)
Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт зеленого смузи. Очень даже ничего.
Ингредиенты на две порции
- Бананы — 2 шт.
- Молоко — 1/2 стак.
- Мед — 2 ст.л.
- Лимонный сок — 3 ст.л.
Приготовление
-
Подготовим необходимые ингредиенты.
-
Бананы очистить и порезать кусочками.
-
К бананам добавить 2 столовые ложки меда.
-
Влить полстакана молока.
-
И в самом конце добавить лимонный сок (я выжала сок из половинки лимона).
-
Взбиваем до однородной консистенции.
-
Разливаем по бокалам, украшаем и подаем!
На заметку
Витаминные напитки, созданные на основе бананов, помогают организму человека вырабатывать серотонин, который является гормоном счастья и радости. Вкусный компонент счастья, входящий в состав простого рецепта бананового смузи с молоком, способен поднять настроение каждому, кто будет лакомиться десертным напитком. По достоинству банановый смузи оценят дети, поскольку банан является одним из немногих фруктов, который любит практически каждый ребенок. А что может быть лучше для родителей, если их ребенок получает не только вкусную, но и полезную для здоровья пищу:) Пробуем!)
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи из тыквы. Должно быть вкусно.
Фото бананового смузи с молоком.
Творожно-банановый смузи
Смузи
Кофейно-банановый смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Ох, какая вкуснятина!
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!
Отличный рецепт vkusnoprigotovim.ru/napitki/smuzi/bananovy-smuzi-na-kefire, просто, быстро и вкусно.
Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))
В общем, супер!!!
bortenko_82-волшебница!!!
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)
Буду смело готовить банановый смузи с молоком на праздники!
Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала банановый смузи с молоком,очень понравилось.Спасибо.
Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.
Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!
Смузи с йогуртом
Смузи
Банановый смузи
Смузи