Черничный смузи с финиками
Рецепт от: maya88
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 55 ккал
- Кухня: Авторская
Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей из тыквы. Очень даже ничего.
Ингредиенты на две порции
- банан — 1 шт.
- черника замороженная — 3 ст.л.
- йогурт с черникой — 130 г
- финики — 7 шт.
- йогурт натуральный — 120 г
Приготовление
-
Нарезаем банан. Берем 5-7 шт. фиников, вынимаем косточку и нарезаем. В измельчитель выкладываем банан, замороженную чернику, йогурт с черникой, финики, 100-120 г питьевого йогурта без добавок. Все измельчаем.
-
2. Готовый напиток переливаем в бокал, украшаем питьевым йогуртом и ягодами черники. Приятного аппетита!
На заметку
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи ореховый. Должно быть вкусно.
Фото черничного смузи с финиками.
Смузи из кабачков
Смузи
Смузи На завтрак
Смузи
Комментарии к рецепту
Как же хочется черничного смузи с финиками!!!
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
Старый добрый рецепт.
Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.
Здесь новый рецепт смородинового смузи.
Обалденный рецептик черничного смузи с финиками. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)
Maya88, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что черничный смузи с финиками не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту черничный смузи с финиками, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Смузи из черники
Смузи
Смузи с черникой
Смузи