Запеченная тыква, фаршированная овощным рагу с грибами и сыром
Рецепт от: komarova_83
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 1
- Калорий: 967 ккал
- Кухня: Авторская
Запеченные овощи в духовке это очень вкусно! И часто заменяют мясо, настолько они сытные! И если уж говорить о пользе подвергшихся термообработке овощей то запеченные самые полезные! Например, польза печеной тыквы заключается в том, что из организма выводятся шлаки и соли натрия, а также наблюдается выраженный желчегонный, слабительный и мочегонный эффекты. Это полезно людям, которые страдают излишним весом и болезнью сердечнососудистой системы - запеченная тыква в данном случае способствует существенному уменьшению нагрузки на сердце. Запеченный картофель используется в диетическом питании, так как не влияет (.) на появление лишнего веса. Зато он - прекрасный источник энергии, так как обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами, что очень необходимо для тех, кто соблюдает диету.
Любителям рагу рекомендую попробовать приготовить рецепт рагу из фасоли с грибами. Очень даже ничего.
Ингредиенты на одна порция
- тыква - 1 шт.
- картофель - 3 шт.
- томатная паста - 3 ст.л.
- бульон - 100 мл
- масло сливочное - 20 г
- сыр - 50 г
- соль - 1
- масло растительное - по вкусу
Приготовление
-
Тыкву вымыть, обсушить, отрезать верхушку (для крышечки), удалить семена и волокна. Смазать внутри и снаружи сливочным маслом.
-
Грибы вымыть, обсушить и нарезать средними кубиками. Немного обжарить на растительном масле до полуготовности.
-
Картофель очистить, нарезать средними кубиками и обжарить до полуготовности.
-
Кинзу помыть, обсушить и измельчить.
-
Лук очистить, нарезать средними кубиками и обжарить до золотистого цвета. Добавить томатную пасту, прогреть. Добавить бульон, перемешать. Добавить зелень.
-
В тыкву выложить перемешанный с грибами картофель, слегка посолить, поперчить. Залить томатным соусом, накрыть тыкву крышечкой и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 40 мин
-
Затем снять верхушку, посыпать тертым сыром и запекать еще 15 мин
На заметку
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую рыбное рагу. Должно быть вкусно.
Фото запеченной тыквы, фаршированной овощным рагу с грибами и сыром.
Рагу из кролика
Рагу
Рагу с курицей
Рагу
Рагу из языка
Рагу
Комментарии к рецепту
Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но запеченная тыква, фаршированная овощным рагу с грибами и сыром, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!
Искала запеченную тыкву, фаршированную овощным рагу с грибами и сыром, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Мммм очень вкусно…
Мерси…
Надо попробовать приготовить запеченную тыкву, фаршированную овощным рагу с грибами и сыром
Здравствуйте все! Только что я приготовила овощное рагу со шпинатом, грибами и брынзой на сковороде. Не ожидала такого результата!!!!! я просто в шоке...
Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!
Komarova_83, отличный рецепт запеченной тыквы, фаршированной овощным рагу с грибами и сыром, все ингредиенты любимые.
Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.
Увидев рецепт запеченной тыквы, фаршированной овощным рагу с грибами и сыром и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))
Ох, какая вкуснятина!
Все понятно и наглядно в рецепте запеченной тыквы, фаршированной овощным рагу с грибами и сыром.
Готовить с komarova_83 одно удовольствие!
Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.
Сладкое рагу
Рагу
Мясное рагу
Рагу