Детское мясное суфле

Рецепт от: adlea1999

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 239 ккал
  • Кухня: Русская
  • Способ приготовления: В пароварке
  • Повод: Обед, Ужин

Это паровое мясное суфле идеально подойдет для детского или диетического рациона питания. Суфле готовится очень быстро и просто, а получается действительно нежным, вкусным и сочным.

Любителям суфле рекомендую попробовать приготовить рецепт сметанного суфле. Очень даже ничего.

Ингредиенты на две порции

  • 100 г куриного или индюшиного филе
  • 1 небольшая морковь или половина средней (50-60 г)
  • 3 ст.л. молока
  • 2 перепелиных яйца
  • 1 ст.л. манки
  • 1 ч.л. сливочного масла
  • соль, перец по вкусу

Приготовление

  1. Морковь необходимо заранее отварить в течение получаса в кипящей воде, затем дать остыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Мясо промыть и насухо обтереть салфетками, измельчить его блендером или пропустить через мясорубку.

  2. Добавить к фаршу сырые яйца, мягкое подтаявшее сливочное масло, манку, влить молоко, посолить и слегка поперчить по вкусу. Добавить морковь и перемешать. Для большой однородности и нежности суфле можно взбить полученный фарш блендером.

  3. В чаше пароварки вскипятить воду, разложить фарш по силиконовым формочкам и поставить их на подставку для варки на пару. Готовить детское куриное суфле примерно 25 минут под крышкой.

  4. Затем переложить мясное суфле на блюдо, вынуть из формочек и подавать его к столу теплым.

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую банановое суфле. Должно быть вкусно.

Рецепт детского мясного суфле

Фото детского мясного суфле.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
arina88
arina88

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

sofiya
sofiya

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

worede
worede

ДА!!! adlea1999, огромное спасибо, за рецепт детского мясного суфле.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

ildun
ildun

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

Гавричева Антонина
Гавричева Антонина

Сразу захотелось попробовать (люблю vkusnoprigotovim.ru/deserty/sufle/tomatnoe-sufle).

reduco
reduco

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

Белогубова Елизавета
Белогубова Елизавета

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

Колкова Яся
Колкова Яся

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант детского мясного суфле ещё не пробовала:D

ingengill
ingengill

Делаю детское мясное суфле который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

ownown1972
ownown1972

Кстати, когда я первый раз попробовала детское мясное суфле, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

ofitit
ofitit

Кульно

redis
redis

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

eramyasp
eramyasp

Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.

Зина Михайлина
Зина Михайлина

Вкусно, красиво и незатратно!!!

oderi1983
oderi1983

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
детское мясное суфле-это моя мечта!)))

tatyana99
tatyana99

Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!