Чернично-грушевый смузи

Рецепт от: Фаткуллова Валентина

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 47 ккал
  • Кухня: Авторская

Любителям смузей рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей из тыквы. Очень даже ничего.

Ингредиенты на пять порций

  • Черника 300 г
  • Груша 1 шт.
  • Йогурт 2 стак.
  • Сок лимона 20 г
  • Сахар 1 ч.л.
  • Бананы 1

Приготовление

  1. Ингредиенты:

  2. черника 300 грамм; груша - 1 шт; 2 стакана йогурта; пару 20 грамм лимонного сока; 1 ложечка сахара, 1 банан.

  3. Для этого десерта нам понадобится:

  4. 1. Чтобы приготовить вкусный смузи в блендере, нужно для начала помыть все фрукты. 2. Потом взять грушу, разрезать ее на четыре части, потом удалить кожуру и сердцевину. 3. Все это кладем в блендер. Потом добавляем чернику. В блендер вливаем 1.5 стакана йогурта, добавляем пару капель лимонного сока и одну чайную ложку сахара и кубики банана. Все это тщательно взбиваем при помощи блендера. Всю однородную массу выливаем в стаканы. Прекрасный коктейль готов.

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую смузи ореховый. Должно быть вкусно.

Рецепт чернично-грушевого смузи

Фото чернично-грушевого смузи.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
lida
lida

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

Анна Агниева
Анна Агниева

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

Веремей Светлана
Веремей Светлана

Спасибо, Фаткуллова!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

Анька Киншова
Анька Киншова

А я всегда готовлю с Фаткуллова и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

Фунтякова Нина
Фунтякова Нина

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

Персон Таня
Персон Таня

Фаткуллова, Рецепт просто прелесть!

imoul2003
imoul2003

Замечательный рецепт. Думаю, любителям смузей с черникой должно понравится.

galya
galya

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

longidin2002
longidin2002

Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить чернично-грушевый смузи!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!

missoron
missoron

Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не чернично-грушевый смузи.
Всем рекомендую.

Светлана Шулюпина
Светлана Шулюпина

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит чернично-грушевый смузи.
Большое тебе спасибо, Фаткуллова, за такие простые, но аппетитные блюда.

alesya99
alesya99

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)