Каша из толокна
Рецепт от: Ариша Жигалко
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 2
- Калорий: 147 ккал
- Кухня: Авторская
Полезная и очень простая каша из толокна! Готовь и сияй здоровьем!
Такая каша хороша не то слово! Я как-то увидела толокно и не удержалась - купила! С тех пор и оладьи из него готовим с блинами, и каши, и конфеты домашние. Полюбилось оно нам!
Любителям каш рекомендую попробовать приготовить рецепт каши 2в1. Очень даже ничего.
Ингредиенты на две порции
- Сахар - 1 ч.л.
- Молоко - 1 стак. (200 мл)
- Толокно овсяное - 2 ст.л.
- Сливочное масло - 10 г
Приготовление
-
Вылейте молоко в сотейник и добавьте в холодное молоко толокно. Хорошо перемешайте, чтобы не было комочков (удобно пользоваться венчиком или делать наоборот - в толокно вливать понемногу молоко, тогда комочков нет совсем).
-
Поставьте сотейник на плиту и доведите кашу до кипения при постоянном помешивании. Проварите одну минуту и снимите с огня.
-
Добавьте масло и сахар (по вкусу), хорошо перемешайте, и готово.
-
Можно подавать, дополнив медом и любимыми фруктами, сухофруктами и орехами. Орехи лучше не есть с фруктами, у многих от такого сочетания вздутие живота, особенно у малышей. Еще такая каша хороша с корицей, молотым бадьяном или ванилью.
-
Детям лучше не добавлять сахар в кашу. У них рецепторы намного чувствительнее, чем у взрослых (если мама не дает сахар), поэтому каша из толокна с молоком и бананом - это уже для них сладость, да еще какая.
-
Приятного!
На заметку
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую ячменную кашу. Должно быть вкусно.
Фото каши из толокна.
Каша за 5 минут
Каши
Каша с щирицей
Каши
Комментарии к рецепту
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла кашу из толокна. Вот я ему и приготовлю.
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Легко и вкусно!!!
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо
Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!
Рецепт морковной каши тоже интересный вариант.
Спасибо, Ариша!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!
Ох, какая вкуснятина!
Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))
Ариша, большое спасибо за рецепт каши из толокна!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.
Ариша, спасибо за рецепт каши из толокна! Обязательно приготовлю :)
Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.
Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))
Искала кашу из толокна, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Спасибо за угощение, буду пробовать
Блюдо просто супер, готовила кашу из толокна впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Каша из полбы
Каши
Льняная каша
Каши