Пангасиус запеченный

Ингредиенты на четыре порции

• Филе пангасиуса 4 шт.
• Сливки 20%-ные 200 г
• Твердый сыр 150 г
• Сметана 4 столовые ложки
• Помидоры 4 шт.
• Шампиньоны 100 г
• Зелень 1 пучок

Приготовление

1. Размороженное филе пангасиуса (4 штуки это примерно 500 г) посолить обжарить с каждой стороны по 5-7 минут на среднем огне под закрытой крышкой.

2. Для соуса смешать сметану, сливки, мелко натертый сыр и зелень (обычно готовлю с петрушкой, укропом и зеленым луком). Получается достаточно густая смесь. Можно добавить по вкусу еще мелко нарезанный чеснок, черный перец и базилик.

3. Подготовить шампиньоны. Можно обжарить на сковороде 5 минут. Или вместо этого после разморозки в микроволновке оставляю там же грибы повариться 7-10 минут.

4. Помидоры тонко нарезать. По количеству: небольших сливовидных мне обычно хватает 4 штук.

5. В глубокую форму выложить слоями: филе пангасиуса, треть соуса, шампиньоны, еще треть соуса, помидоры, остаток соуса.

6. Выпекать 30 минут при 180 градусах.