Рецепт от: edenger1991
Любителям роллов рекомендую попробовать приготовить рецепт роллов. Очень даже ничего.
Делимся рецептом вкусного, полезного и быстрого перекуса. Подготовить ингредиенты.
Куриные грудки отбить до толщины 1,5-2 см. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку.
Накрыть куриную грудку второй половиной листа. Завернутую грудку прижать рукой.
Без добавления масла разогреть сковороду и положить на нее завернутую куриную грудку. Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить огонь и жарить до готовности.
Готовую грудку нарезать небольшими кусочками.
Сыр натереть на терке.
Помидоры нарезать ломтиками.
Листья салата порвать на небольшие кусочки.
Смазать часть лаваша нежирной сметаной или густым натуральным йогуртом.
Отступив от нижнего длинного края 5 см разложить друг на друга слой салатных листьев, помидоры, курицу, сыр.
Свернуть в плотный рулет. В идеале рулет нужно охладить перед подачей, обернув в пищевую пленку и убрав в холодильник. Но можно есть и сразу же, разрезав на небольшие роллы.
Приятного аппетита! Приготовьте самые вкусные блюда с курицей!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую блинные роллы. Должно быть вкусно.
Морковные роллы
Роллы
Огуречные роллы
Роллы
Роллы с лососем
Роллы
Комментарии к рецепту
Отчитываюсь.
роллы с куриной грудкой и салатом супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Хороший рецепт!!!
Делала роллы с куриной грудкой и салатом только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту роллов с куриной грудкой и салатом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Да роллы с куриной грудкой и салатом так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
edenger1991, спасибо!
Хотела приготовить уже сегодня http://vkusnoprigotovim.ru/zakuski/rolly/rolly-iz-ogurtsov и даже собралась и вот нашла этот рецептик.
Пасибо тебе edenger1991.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала роллы с куриной грудкой и салатом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Рис на роллы
Роллы
Суши и роллы
Роллы