Сырники с яблоками
Рецепт от: inears
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 2
- Калорий: 174 ккал
- Кухня: Авторская
Любой женщине всегда хочется быть стройной и подтянутой. Ради этого мы можем идти на любые жертвы. Но нужно понимать, что залог успешного похудения и удержания веса — это правильное питание.
Начать правильно питаться достаточно сложно, ведь приходится отказывать себе во всех любимых вкусностях. Чтобы разнообразить скучное диетичесое меню, мы предлагаем вам рецепт нежнейших низкокалорийных сырников с яблоками. На 100 г этого блюда приходится всего 109 ккал. Наслаждайтесь!
Любителям сырников рекомендую попробовать приготовить рецепт сырников с яблоком. Очень даже ничего.
Ингредиенты на две порции
- Творог 250 г
- Яичные белки 2 шт.
- Пшеничная мука 2 ст.л.
- Яблоко по вкусу
Приготовление
-
Вымойте и очистите яблоки. Разрежьте их на 4 части, затем нарежьте каждую четвертинку тонкими слайсами.
-
В глубокой посуде смешайте творог, белки, яблоки и муку.
-
Застелите противень пергаментом для запекания. Сформируйте сырники и выложите их на противень.
-
Отправьте сырники в разогретую до 180 градусов духовку на 10–15 минут.
На заметку
Поздравляем, диетические сырники с яблоками готовы! Заварите себе травяной чай и получайте удовольствие. Поделитесь этим простым рецептом со своими друзьями!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую сырники с клубникой. Должно быть вкусно.
Фото сырников с яблоками.
Яблочные сырники
Сырники
Сырники с тыквой
Сырники
Комментарии к рецепту
Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!
Спасибо за сырники с яблоками и красивое оформление!
Обожаю сырники с яблоками — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Как красиво!
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Чуть язык не проглотила. Спасибо
Сделала сырники быстрые. Всем советую!
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Я сырники с яблоками ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.
Сырники быстрые
Сырники
Пышки-сырники
Сырники