Сыроедные роллы

Рецепт от: lisa

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 8 ч
  • Порций: 2
  • Калорий: 242 ккал
  • Кухня: Авторская

Альтернативная начинка для роллов, для тех, кто не хочет класть рис

Любителям роллов рекомендую попробовать приготовить рецепт роллов из лазаньи. Очень даже ничего.

Ингредиенты на две порции

  • Гречка - 1 стак. (200 мл)
  • Морковь - 1 шт.
  • Оливковое масло - 1 ч.л.
  • Нори - по вкусу

Приготовление

  1. Замочить гречку на ночь. Можно ее прорастить.

  2. Сырую морковь натереть на мелкую терку.

    сыроедные роллы. Шаг 2
  3. Гречку и морковь размешать и сделать из этой массы пюре в блендере. Немного сбрызнув маслом, еще раз хорошо перемешать.

    сыроедные роллы. Шаг 3
  4. Начинку выложить на нори и скрутить в рулетики. Можно использовать огурец, перец или авокадо, порезав их соломкой и разместив в серединку. А также такие роллы хорошо сочетаются с кунжутом. Готовые роллы не разрезайте сразу, а накрыв их пищевой пленкой, поставьте в холодильник на часик, чтобы нори немного смягчились. Приятного аппетита!

    сыроедные роллы. Шаг 4

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую роллы с огурцом. Должно быть вкусно.

Рецепт сыроедных роллов

Фото сыроедных роллов.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Гензур Настенок
Гензур Настенок

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

necimbo
necimbo

Приготовила сыроедные роллы-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!

Улья Шарова
Улья Шарова

Как вкусно! У меня муж любитель сыроедных роллов.

catedes
catedes

Можно еще добавить сладкие роллы. Интересный рецепт.

ulonomo1992
ulonomo1992

Некоторое время назад готовила сыроедные роллы-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

Алеся Киншова
Алеся Киншова

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

padedya
padedya

Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!

irookais
irookais

Lisa, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

Сурженко Софья
Сурженко Софья

Lisa!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!

marta
marta

Наконец то сделала сыроедные роллы- объедение!!!

Клемина Элеонора
Клемина Элеонора

Надо попробовать приготовить сыроедные роллы