Банановые роллы

Рецепт от: Людмила Лосецкая

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 240 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 696 ккал
  • Кухня: Европейская

В ролл так же можно добавить измельченные грецкие орехи и полить с шоколадным соусом.

Любителям роллов рекомендую попробовать приготовить рецепт банановых спринг-роллы. Очень даже ничего.

Ингредиенты на две порции

  • Банан 2 шт.
  • Курага 200 г
  • Семена кунжута 5 ст.л.
  • Лимонный сок 1 ст.л.
  • Овсяные хлопья 100 г

Приготовление

  1. Овсяные хлопья и семена кунжута подсушить на сухой сковороде в течение 5 минут. Курагу промыть.

  2. Измельчить блендером курагу, хлопья, кунжут и лимонный сок.

  3. Получившуюся массу раскатать в пласт через пищевую пленку. На край пласта выложить очищенный банан. С помощью пищевой пленки скатать ролл.

  4. Готовый ролл завернуть в фольгу и положить в морозилку на 3 часа. Перед подачей нарезать ролл на порции.

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую роллы из лазаньи. Должно быть вкусно.

Рецепт банановых роллов

Фото банановых роллов.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
alla94
alla94

Спасибо Людмила за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

Белогубова Елизавета
Белогубова Елизавета

Людмила, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт банановых роллов!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

tonya94
tonya94

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

Ира Ольшанская
Ира Ольшанская

Как красиво!

atamanenko_83
atamanenko_83

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

necimbo
necimbo

Рецепт интересный.
Попробую!

Женя Никифорова
Женя Никифорова

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

andende1973
andende1973

сладкие роллы готовила, а банановые роллы еще нет. Надо попробовать.

Воскресенская Катарина
Воскресенская Катарина

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем банановые роллы пробовать))))

imoul1989
imoul1989

Ух ты! Как красиво и просто!

Дварак Мила
Дварак Мила

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

Файзрахманова Саша
Файзрахманова Саша

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

estanomre
estanomre

Людмила, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!

Каюмова Вера
Каюмова Вера

Спасибо, Людмила за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

estesus
estesus

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

Людмила Лутова
Людмила Лутова

Сделали, но еще не пробовали!!

cueldolyi1998
cueldolyi1998

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.