Сфуф — манник по-ливански

Рецепт от: yulya78

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 10 мин
  • Порций: 7
  • Калорий: 360 ккал
  • Кухня: Ливанская

Сфуф - ливанский вариант манника, приготовленного на молоке, с добавлением муки, орехов и пряных специй. Простой, но очень вкусный десерт!

Любителям манника рекомендую попробовать приготовить рецепт манника. Очень даже ничего.

Ингредиенты на семь порций

  • Манная крупа – 300 г
  • Мука пшеничная – 100 г
  • Соль – 1 щепотка
  • Анис молотый – 0.5 ч.л.
  • Ванильный сахар – 15 г
  • Куркума – 2 ч.л.
  • Разрыхлитель – 2 ч.л.
  • Ароматизатор апельсин – по вкусу
  • Растительное масло – 120 г
  • Молоко(вода) – 250 мл
  • Сахар – 220-250 г
  • Орехи – 10-30 шт.
  • Кунжут – 2-3 щепотки

Приготовление

  1. Сладкий пирог Сфуф - классическое блюдо ливанской кухни. По сути - это вкуснейший, воздушный, пористый манник, приготовленный на молоке (или воде), с добавлением орехов и ароматных специй. Отличительной особенностью этого десерта является пряный, насыщенный сладкий вкус и яркий, солнечный цвет мякиша, который достигается благодаря добавлению в тесто порошка куркумы. На родине Сфуф традиционно готовят на праздники, но не менее популярен десерт и в качестве повседневного лакомства. Попробуйте! Возможно, этот простой, вкусный, красочный ливанский манник придется по вкусу и вам?!

  2. Для приготовления манника на молоке по-ливански вам понадобятся ингредиенты, указанные в списке.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 2
  3. Соедините манную крупу и просеянную пшеничную муку.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 3
  4. Добавьте молотый анис, щепотку соли, ванильный сахар, куркуму и разрыхлитель. А также, по желанию, немного апельсиновой воды или ароматизатора, или 1-2 ч. л. апельсиновой цедры. Хорошо все перемешайте.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 4
  5. Влейте растительное масло и еще раз все тщательно перемешайте.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 5
  6. Оцените цвет массы. Если он получился не слишком насыщенным - добавьте еще немного куркумы.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 6
  7. Растворите сахар в теплом молоке.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 7
  8. Добавьте молоко к сухим компонентам.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 8
  9. И взбейте смесь миксером 5-7 минут, пока она слегка не загустеет.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 9
  10. Выстелите форму для запекания пекарской бумагой и смажьте растительным маслом.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 10
  11. Влейте подготовленную смесь.

  12. Выложите на поверхность массы орехи так, чтобы при разрезании каждый кусочек пирога оказался украшен 1 или несколькими орехами. Присыпьте тесто 2-3 щепотками кунжута.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 12
  13. Поместите пирог в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте 35-40 минут, до золотистого цвета. Готовность проверьте деревянной шпажкой, проткнув ливанский манник в самом пышном месте. Если шпажка выходит сухой - сфуф готов.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 13
  14. Оставьте пирог в форме на 10-15 минут, а затем извлеките, разрежьте на порционные кусочки и подавайте к столу.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 14
  15. Манник на молоке по-ливански готов. Приятного аппетита.

    сфуф — манник по-ливански. Шаг 15

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую манник традиционный. Должно быть вкусно.

Рецепт сфуфа — манника по-ливански

Фото сфуфа — манника по-ливански.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Бакусова Кира
Бакусова Кира

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото сфуфа очень аппетитно выглядит!!!

Леся Стеблина
Леся Стеблина

Я уже сделала сфуф.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

ocedanowi1975
ocedanowi1975

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

olyid
olyid

Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.

Лазаревич Яша
Лазаревич Яша

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить манник по-ливански

ejuranted1980
ejuranted1980

Обязательно приготовь манник на йогурте! Получается очень вкусненько!!!

sabirova_98
sabirova_98

Yulya78, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех манника по-ливански.