Роллы в лаваше
Рецепт от: ade701996
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 152 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Хочу вам рассказать, как приготовить роллы в лаваше. Это легкая вегетарианская закуска, которой можно позавтракать или перекусить во время полдника. Все ингредиенты полезны и легко усваиваются.
Любителям роллов рекомендую попробовать приготовить рецепт пиццы-роллов. Очень даже ничего.
Ингредиенты на четыре порции
- Лаваш — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Фета — 100 г
- Хуммус — 4 ст.л.
- Перец красный болгарский — 1 шт.
- Шинат — 1 Пучок
- Перец — По вкусу
- Оливковое масло — По вкусу
Приготовление
-
Расстелите лаваш и положите хуммус. Распределите его по всей поверхности лаваша.
-
Вымойте и обсушите все овощи, огурец нарежьте тонкими кружками, перец полосочками. Порежьте фету некрупно. Все ингредиенты для начинки разложите на хуммус. Посыпьте перцем по вкусу и сбрызните маслом.
-
Скрутите лаваш в рулетик, стараясь, чтобы он вышел плотным.
-
Дайте рулетику постоять минут 20, затем нарежьте порционно.
На заметку
Такой закуской уже никого не удивить. Начинкой для лаваша могут служить абсолютно любые овощи и различные виды сыра. Однако хуммус в качестве основы для таких роллов используется нечасто. Давайте же попробуем такой вариант!
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую роллы филадельфия. Должно быть вкусно.
Фото роллов в лаваше.
Роллы с семгой
Роллы
Роллы Мозаика
Роллы
Комментарии к рецепту
Рецепт отличный!
делаю роллы в лаваше регулярно.
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею роллов в лаваше.
Ade701996 большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала роллы в лаваше — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит роллы в лаваше, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от роллы в лаваше.
СПАСИБОЧКИ!
Обязательно сделаю роллы в лаваше!!!
Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.
Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.
Есть рецепт роллов со спаржей, девочки уже готовили.
Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))
Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!
Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.
Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить роллы в лаваше!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!
Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!
Спринг роллы
Роллы
Рис на роллы
Роллы