Зеленый чай
Рецепт от: dedrirti
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 1
- Калорий: 38 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На завтрак, На полдник, Летние
О пользе зеленого чая знают даже дети. Его пьют холодным (со льдом) или горячим. Одни используют его для похудания, другие - для пользы организма. Расскажу о том, как приготовить рецепт зеленого чая.
Любителям чая рекомендую попробовать приготовить рецепт зеленого смузи. Очень даже ничего.
Ингредиенты на одна порция
- Зеленый чай пакетированный — 1 шт.
- Мед — 0,5 ч.л.
- Лед — По вкусу
Приготовление
-
В чайнике нагрейте воду, затем остудите до комнатной температуры и влейте в чашку.
-
Выложите пакетик зеленого чая в чашку (если используете заварной, то в кипяток).3 Окунайте пакетик около 15-20 секунд, затем удалите и выжмите в чашку остатки.
-
Добавьте в чай мед и размешайте, затем отправьте его в холодильник до остывания.
-
При подаче на стол добавьте кубики льда или подавайте без них. Приятного аппетита!
На заметку
Вы можете использовать зеленый чай в пакетиках или заварной. К нему можно добавить свежие травы (мяту, мелиссу) или сушеные, а также фрукты (лимон, апельсин, имбирь) и ягоды. Многие вместо сахара кладут к нему мед или заменитель сахара (он низкокалорийный) .
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую зеленый чай с мятой. Должно быть вкусно.
Фото зеленого чая.
Зеленый чай с лаймом
Чай
Зеленый гаспачо
Гаспачо
Комментарии к рецепту
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Dedrirti, это просто волшебный рецепт!
Сейчас пойду готовить)))
Зеленый чай я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить зеленого гаспачо.
Спасибочки
как раз собралась делать зеленый чай
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Зеленый чай очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!