Коктейль для похудения

Рецепт от: klimenchuk_88

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 33 ккал
  • Кухня: Домашняя

Любителям напитков рекомендую попробовать приготовить рецепт клубничного коктейля. Очень даже ничего.

Ингредиенты на две порции

  • Кефир нежирный 500 мл
  • Апельсин 1 шт.
  • Имбирь 30 г
  • Корица 1 ст.л.
  • Мята свежая для подачи

Приготовление

  1. С апельсина снять цедру и выдавить сок.

  2. Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок.

    коктейль для похудения. Шаг 2
  3. Оба вида соков смешать.

    коктейль для похудения. Шаг 3
  4. Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир.

    коктейль для похудения. Шаг 4
  5. Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить.

    коктейль для похудения. Шаг 5
  6. Разлить коктейль для похудения в стаканы, посыпать цедрой апельсина, украсить мятой и немедленно подавать.

    коктейль для похудения. Шаг 6
  7. Рецепт "Коктейль для похудения" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    коктейль для похудения. Шаг 7

На заметку

Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую коктейль б-52. Должно быть вкусно.

Рецепт коктейля для похудения

Фото коктейля для похудения.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Тертычная Юля
Тертычная Юля

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я коктейль для похудения не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

Дварак Мила
Дварак Мила

Klimenchuk_88, коктейль для похудения делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

Медуница Олеся
Медуница Олеся

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.

Анна Агниева
Анна Агниева

Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
коктейль для похудения — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо klimenchuk_88)))))

dyadeva_73
dyadeva_73

Коктейль для похудения - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

sirokha_84
sirokha_84

Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю vkusnoprigotovim.ru/napitki/kokteil-sambuka.

alanzet
alanzet

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

Яневич Лида
Яневич Лида

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

lailluno1975
lailluno1975

Именно коктейль для похудения часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

Горунова Неля
Горунова Неля

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!