Гречка с голенью в мультиварке
Рецепт от: Ира Гаврилевская
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 4
- Калорий: 138 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На обед, На ужин, Полезный обед, Легкий ужин, Диетический ужин
Этот рецепт обязательно понравится поклонникам нежной разварной курятины и гречневой крупы, о пользе для здоровья которой написаны целые труды. Простой рецепт гречки с голенью в мультиварке - это питательное, но диетическое блюдо, которое еще и поможет вам сэкономить время, ведь готовить будете не вы, а умная машина;)
Любителям гречневой рекомендую попробовать приготовить рецепт гречки с овощами в мультиварке. Очень даже ничего.
Ингредиенты на четыре порции
- Голень куриная — 5-6 шт.
- Гречневая крупа — 300 г
- Масло сливочное — 50 г
- Соль — По вкусу
- Пряные травы — По вкусу
Приготовление
-
Как приготовить гречку с голенями в мультиварке: 1. Голени промываем, а затем промокаем салфеткой.
-
Смешиваем в блюдце или пиалке соль с пряными травами и аккуратно втираем в голени. 3. Засыпаем в чашу мультиварки промытую гречку, солим, кладем кусочек сливочного масла и заливаем водой. Тщательно перемешиваем. 4. Устанавливаем контейнер для приготовления продуктов на пару и выкладываем в него куриные голени. 5. Закрываем крышку, включаем мультиварку. Режим, разумеется, "Гречка". Готовится все это будет примерно полчаса или чуть больше, а в итоге получится ароматная рассыпчатая гречка с нежной паровой курочкой. Подойдет даже тем, кто сидит на диете. Вот и все - теперь вам известен простой рецепт гречки с голенями в микроволновке! ;)
На заметку
Как приготовить гречку с голенями в мультиварке: 1. Голени промываем, а затем промокаем салфеткой. 2. Смешиваем в блюдце или пиалке соль с пряными травами и аккуратно втираем в голени. 3. Засыпаем в чашу мультиварки промытую гречку, солим, кладем кусочек сливочного масла и заливаем водой. Тщательно перемешиваем. 4. Устанавливаем контейнер для приготовления продуктов на пару и выкладываем в него куриные голени. 5. Закрываем крышку, включаем мультиварку. Режим, разумеется, "Гречка". Готовится все это будет примерно полчаса или чуть больше, а в итоге получится ароматная рассыпчатая гречка с нежной паровой курочкой. Подойдет даже тем, кто сидит на диете. Вот и все - теперь вам известен простой рецепт гречки с голенями в микроволновке! ;)
Чаще готовьте новые блюда, не стоит терять форму. Советую гречку с грибами и луком в мультиварке. Должно быть вкусно.
Фото гречки с голенью в мультиварке.
Рассыпчатая гречка в мультиварке
Гречневая
Гречка с индейкой в мультиварке
Гречневая
Комментарии к рецепту
Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))
Легко и вкусно!!!
Ира, спасибо за прекрасный рецепт! гречка с голенью в мультиварке всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Ира, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила гречку с голенью в мультиварке!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Ира, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…
Больше всего понравился рецепт гречки с рыбой в мультиварке. Объедение!!!
Ира, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!
Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.
Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.
Ира! Спасибо за рецепт!
гречку с голенью в мультиварке готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!
Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!
Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!
Гречка с лососем в мультиварке
Гречневая
Гречка с мясом в мультиварке
Гречневая